ప్రపంచ ఆత్మహత్య నివారణ దినోత్సవం: ప్రాముఖ్యత మరియు ప్రాముఖ్యత

ప్రతి సంవత్సరం, మొత్తం ప్రపంచంలోని వివిధ సంఘాలు మరియు సంస్థలు ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం రోజున ఆత్మహత్యల నివారణకు సంబంధించి ప్రచారాలు చేయడానికి మరియు అవగాహన పెంచడానికి కలిసి వస్తాయి. అమెరికన్ ఫౌండేషన్ ఫర్ సూసైడ్ ప్రివెన్షన్ పేర్కొన్నట్లుగా, 2020లో U.S.లో సుమారు 1.2 మిలియన్ల ఆత్మహత్యాయత్నాలు జరిగాయి మరియు 45,979 మంది ఆత్మహత్యకు పాల్పడ్డారు [1]. తాజా సమాచారం ప్రకారం, 2020లో భారతదేశంలో 153,050 మంది ఆత్మహత్యల ద్వారా మరణించారు, ఇది 2019 కంటే దాదాపు 14,000 ఎక్కువ [2]. ఆత్మహత్య క్రమంగా ప్రపంచం మొత్తానికి ఒక ముఖ్యమైన ఆందోళనగా మారుతోంది.ఆత్మహత్యలకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, నిరాశ, హింస మరియు ఒత్తిడితో కూడిన జీవిత సంఘటనలు అత్యంత ప్రబలమైన కారణాలలో కొన్ని. ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం అనేది మొత్తం ప్రపంచంలోని ప్రజలలో అవగాహన కల్పించే రోజు, మరియు దీనిని ప్రతి సంవత్సరం సెప్టెంబర్ 10వ తేదీన జరుపుకుంటారు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం 703,000 మంది ఆత్మహత్యలకు పాల్పడుతున్నారని WHO అంచనా వేసింది [3]. ఆత్మహత్యలను ఆపలేనప్పటికీ, ప్రజల్లో అవగాహన కల్పించడం ద్వారా దానిని తగ్గించడానికి ప్రజలు కనీసం ఒక అడుగు వేయవచ్చు. Âఅదనపు పఠనం:సహజంగా డిప్రెషన్‌ను అధిగమించడానికి 5 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం 2022: ది థీమ్ ఆఫ్ ది డే

2022లో, ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం థీమ్ "చర్య ద్వారా ఆశను సృష్టించడం." ఇది 2021 నుండి 2023 వరకు త్రైవార్షిక థీమ్. ఇది ప్రతి ఒక్కరిలో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మరియు వెలుగుని నింపడం మరియు ఆత్మహత్య ఒక్కటే ఎంపిక కాదని వారికి గుర్తు చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. కొన్ని సంవత్సరాలలో WSPD యొక్క థీమ్‌లు [4]:

• WSPD 2004: సేవ్ లైవ్స్, రీస్టోరింగ్ హోప్
• WSPD 2005: ఆత్మహత్యల నివారణ ప్రతి ఒక్కరి వ్యాపారం
• WSPD 2006: అవగాహనతో, కొత్త ఆశ
• WSPD 2007: జీవిత కాలం అంతటా ఆత్మహత్యల నివారణ
• WSPD 2008: గ్లోబల్‌గా ఆలోచించండి. జాతీయ స్థాయిలో ప్లాన్ చేయండి. స్థానికంగా వ్యవహరించండి
• WSPD 2009: వివిధ సంస్కృతులలో ఆత్మహత్యల నివారణ
• WSPD 2010: అనేక ముఖాలు, అనేక ప్రదేశాలు: ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆత్మహత్యల నివారణ
• WSPD 2011: బహుళ సాంస్కృతిక సమాజాలలో ఆత్మహత్యలను నివారించడం
• WSPD 2012: రక్షణ కారకాలను బలోపేతం చేయడం మరియు ఆశను నింపడం
• WSPD 2013: స్టిగ్మా: ఆత్మహత్య నివారణకు ప్రధాన అవరోధం
• WSPD 2014: ఆత్మహత్య నివారణ: వన్ వరల్డ్ కనెక్ట్ చేయబడింది
• WSPD 2015: ఆత్మహత్యను నివారించడం: చేరుకోవడం మరియు ప్రాణాలను రక్షించడం
• WSPD 2016: కనెక్ట్ చేయండి. కమ్యూనికేట్ చేయండి. జాగ్రత్త
• WSPD 2017: ఒక నిమిషం తీసుకోండి, జీవితాన్ని మార్చుకోండి
• WSPD 2018-2020 (త్రైవార్షిక): ఆత్మహత్యను నివారించడానికి కలిసి పనిచేయడం

ప్రపంచ ఆత్మహత్య నివారణ దినోత్సవం: చరిత్ర

ప్రతి సంవత్సరం సెప్టెంబర్ 10న ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా పాటిస్తారు. ఆనాటి చరిత్ర సుమారు రెండు దశాబ్దాల నాటిది. సెప్టెంబరు 10, 2003న, IASP (ఇంటర్నేషనల్ అసోసియేషన్ ఫర్ సూసైడ్ ప్రివెన్షన్) మరియు WHO (ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ) ఈ రోజును ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవంగా అంకితం చేయడానికి చొరవ తీసుకున్నాయి.

ఈ రోజు ప్రపంచానికి సందేశం ఇవ్వడంపై దృష్టి సారించింది - ఆత్మహత్యలు నిరోధించదగినవి. IASP అనేది ఒక అంతర్జాతీయ ప్రభుత్వేతర సంస్థ, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వ్యక్తులలో ఆత్మహత్య ప్రవర్తనను నివారించడానికి అవగాహనను వ్యాప్తి చేయడానికి పని చేస్తుంది. ఎర్విన్ రింగెల్ మరియు నార్మన్ ఫార్బెరో 1960లో IASPని స్థాపించారు. ఆత్మహత్య శాస్త్రంలో పరిశోధనలో అత్యుత్తమ ప్రతిభ కనబరిచినందుకు సంస్థ అనేక అవార్డులను గెలుచుకుంది.

ఈ సంస్థ ప్రపంచవ్యాప్తంగా 78 దేశాలలో విస్తరించి ఉంది మరియు 691 మంది సభ్యులు ఉన్నారు. IASP (జూలై 2003) యొక్క వార్తాలేఖలో, IASP యొక్క అప్పటి గౌరవాధ్యక్షుడు ప్రొఫెసర్ డి లియో, ప్రపంచ ఆత్మహత్య నిరోధక దినోత్సవాన్ని ఆత్మహత్యకు ప్రయత్నించిన వారికి లేదా మరణించిన సన్నిహితులకు అంకితం చేస్తున్నట్లు ప్రకటించారు. ప్రపంచం మొత్తానికి ఆత్మహత్య అనేది ఒక ముఖ్యమైన సమస్యగా ప్రభుత్వం మరియు ప్రజలు గుర్తించేలా చేయడమే ఈ రోజు అని ఆయన అన్నారు.

ఈ రోజుకి సంబంధించిన మరికొన్ని చారిత్రక వాస్తవాలు:

• 2014లో, WHO ఒక నివేదికను విడుదల చేసింది - ఆత్మహత్యను నివారించడం: గ్లోబల్ ఇంపరేటివ్, ఇక్కడ రోజు యొక్క అవగాహన మరియు ప్రాముఖ్యత నివేదించబడింది.
• ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం, 2020 నాడు, IASP ఒక చిత్రాన్ని నిర్మించింది - స్టెప్ క్లోజర్, దీనికి అద్భుతమైన స్పందన లభించింది.
• IASP 2016లో "యూనివర్సల్ సూసైడ్ ప్రివెన్షన్ అవేర్‌నెస్ రిబ్బన్"ను ప్రారంభించింది, అటువంటి ప్రపంచవ్యాప్త సమస్యల కోసం ఇతర రిబ్బన్‌ల వలె (ఉదాహరణకు, ది రెడ్ రిబ్బన్ ఫర్ ఎయిడ్స్ మరియు బ్రౌన్ రిబ్బన్ యాంటీ-టొబాకో అవేర్‌నెస్ కోసం) దీనిని గుర్తించదగినదిగా చేయాలనే ఆశతో. పబ్లిక్ సమీక్షల తర్వాత, రిబ్బన్ పసుపు మరియు నారింజ రంగులో ఉంది. పసుపు మరియు నారింజ రంగులు కొవ్వొత్తి యొక్క కాంతిని సూచిస్తాయి, ఇది "లైట్ ఎ క్యాండిల్" ప్రచారం మరియు క్యాండిల్‌లైట్ నడకలలో ముఖ్యమైన భాగం.

ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం: ప్రాముఖ్యత ఏమిటి?

నేడు, ప్రపంచ ఆత్మహత్య నిరోధక దినోత్సవం 60 కంటే ఎక్కువ దేశాలకు చేరుకుంది, సోషల్ మీడియా మరియు మీడియా కవరేజీకి ధన్యవాదాలు, ఈ రోజు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందడంలో సహాయపడింది. ఈ రోజును పాటించి అవగాహన కల్పించేందుకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వందలాది కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తున్నారు. ఆ రోజున ప్రపంచవ్యాప్తంగా వివిధ విద్యా, స్మారక, ప్రెస్ బ్రీఫింగ్‌లు మరియు బహిరంగ సమావేశాలు జరుగుతాయి.

IASP ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ రోజును జరుపుకోవడానికి అనేక ప్రచారాలు మరియు నడకలను ప్రారంభించింది: Â

• IASP "లైట్ ఎ క్యాండిల్" ప్రచారాన్ని ప్రారంభించింది, దీనిలో ప్రజలు రాత్రి 8 గంటలకు తమ కిటికీల దగ్గర కొవ్వొత్తిని వెలిగించమని కోరారు. ఈ రోజు కోసం మద్దతును తెలియజేయడం, లక్షలాది మంది ప్రజలను ఆత్మహత్యల నుండి రక్షించడం మరియు కోల్పోయిన వ్యక్తిని గుర్తుంచుకోవడం
• IASP ఆన్‌లైన్ "క్యాండిల్‌లైట్ జాగరణ"ని నిర్వహించింది, ప్రజలను మధ్యాహ్నం 12:30 నుండి మధ్యాహ్నం 1 గంటల వరకు తమతో చేరాలని కోరింది.
• "అవుట్ ఆఫ్ ది డార్క్‌నెస్ ఇంటు ది లైట్" క్యాంపెయిన్‌లను అనేక ప్రపంచవ్యాప్త సంస్థలు ఈ రోజుకి మద్దతునిచ్చాయి.

ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం మరియు దాని ప్రాముఖ్యత

అలా గడిచే ప్రతి 40 సెకన్లకు, ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా ఒకరు ఆత్మహత్య చేసుకుంటున్నారు. ఓ వ్యక్తి ఆత్మహత్యకు పాల్పడితే మృతుడి కుటుంబానికి, ఆత్మీయులకు తీరని లోటు. 79% ఆత్మహత్యలు తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో జరుగుతున్నాయి.

అయితే, అధిక ఆదాయ దేశాల్లో ఆత్మహత్యల రేటు అత్యధికంగా ఉంది. 15 నుండి 29 సంవత్సరాల మధ్య ఉన్న వ్యక్తులలో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ఆత్మహత్య రెండవ ప్రధాన కారణం. ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం మొత్తం ప్రపంచంలో ఆత్మహత్యల సంఖ్యను తగ్గించడానికి ఒక ముఖ్యమైన అడుగు. ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం యొక్క ప్రాముఖ్యతలు:

• ఆధునిక యుగంలో ఆత్మహత్య ఎందుకు సమస్యగా ఉందో మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ఆత్మహత్యల ప్రస్తుత గణాంకాలను ఇప్పుడు ప్రజలు అర్థం చేసుకున్నారు
• ఆత్మహత్యకు గల సంభావ్య ముప్పు కారకాల గురించి ప్రజలు తెలుసుకుంటారు
• ఆత్మహత్యకు సంబంధించిన హెచ్చరిక సంకేతాలు మరియు వాటిని ఎలా నివారించవచ్చో ప్రజలు తెలుసుకుంటారు
• ఇది ప్రజలను మరింత శ్రద్ధగా మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న ఇతరులతో స్నేహంగా ఉండేలా ప్రభావితం చేస్తుంది
• ఆరోగ్య అజెండాలో ఆత్మహత్యకు ఎందుకు ప్రధాన ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలో ప్రభుత్వానికి అర్థమయ్యేలా చేయడం ఈ రోజు దృష్టి.
• ఆత్మహత్యలకు పాల్పడి ప్రాణాలు కోల్పోయిన వారిని స్మరించుకునే రోజు

ప్రపంచ ఆత్మహత్యల నివారణ దినోత్సవం: కారణాలు మరియు అవగాహన

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం జరుగుతున్న లక్షలాది ఆత్మహత్యల గురించి అవగాహన కల్పించడమే ఈ రోజు యొక్క ఏకైక ఉద్దేశ్యం. ఆత్మహత్య అనేది ఒక ప్రధాన ప్రపంచ సమస్య అని ప్రపంచం గుర్తించాలి. Â

• ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు కొన్ని సాధారణ కారణాలు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, ఒంటరితనం, గృహ సమస్యలు, ఆర్థిక సమస్యలు మరియు జాత్యహంకారం, లైంగిక వేధింపులు, ర్యాగింగ్ మొదలైన విభిన్న సామాజిక వేధింపులు. ప్రజలు ఆత్మహత్యకు ఇటువంటి సాధారణ కారణాల గురించి తెలుసుకోవాలి Â
• కరోనావైరస్ వ్యాప్తి సమయంలో ప్రజల మానసిక ఆరోగ్యం మరింత ఆకర్షనీయంగా మారింది మరియు ప్రజలు ఆందోళన, గాయం మొదలైన వాటికి ఎక్కువగా గురవుతారు. Â
• ఎర్ర మాంసం, స్వీట్లు, శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలు మరియు వెన్న వంటి కొన్ని ఆహారాన్ని అసాధారణంగా తీసుకోవడం వల్ల నిరాశకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.జాతీయ పోషకాహార వారం(భారతదేశంలో 1 సెప్టెంబర్ నుండి 7 సెప్టెంబర్ వరకు) సమతుల్య పోషకాహారం తీసుకోవడం మరియు సాధారణ ఆహార ప్రవర్తనపై అవగాహన కల్పించడంపై దృష్టి సారిస్తుంది
• వెన్నుపాము గాయాలు వంటి కొన్ని శారీరక గాయాలు కూడా కొన్ని రకాల నిరాశకు కారణం కావచ్చు. అందువలన,వెన్నుపాము గాయం రోజువెన్నుపాము గాయం గురించి అవగాహన కల్పించడానికి సెప్టెంబర్ 5న పాటిస్తారు
• ప్రజలు చేయవలసింది ఏమిటంటే, వారు తమ ప్రియమైన వారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి మరియు డిప్రెషన్ యొక్క ఏదైనా సంకేతాలు ఉన్నాయా లేదా ఏదైనా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఆందోళన చెందాలి. వ్యక్తుల మాటలను వినడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం మరియు వారి గురించి మరింత శ్రద్ధ వహించడం ఇతరుల పట్ల శ్రద్ధ వహించడానికి కీలకాంశాలు.

10 సెప్టెంబర్ అపారమైన మీడియా కవరేజ్ మరియు సోషల్ మీడియా ద్వారా క్రమంగా ప్రజాదరణ పొందింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు ప్రతిస్పందించారు మరియు సమాజం మరియు దేశాలలో ఇప్పటికే అవగాహన సంకేతాలు కనిపించాయి

కాబట్టి ఆత్మహత్యలను నివారించే ముందు, మూల కారణాలను నివారించాలి. దురదృష్టవశాత్తు, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు చాలా కాలం పాటు గుర్తించబడని అనేక సందర్భాలు. అయితే, సమస్యల వల్ల పరీక్షల్లో మంచి మార్కులు పొందడంలో ఇబ్బందులు, వ్యక్తులను తప్పించడం, సంబంధాలతో పోరాడడం, ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడడం వంటి నిజ జీవితంలో సవాళ్లకు దారితీయవచ్చు.

సమస్యను నయం చేయడానికి మరియు వ్యక్తిని ఉద్ధరించడానికి బదులుగా, ప్రజలు తరచుగా వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వం, పాత్ర లేదా ప్రవర్తనను నిందిస్తారు మరియు కొన్నిసార్లు వ్యక్తిని తప్పించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇటువంటి నిందలు మరియు అజ్ఞానాలు చివరికి సైకోసిస్, డిప్రెషన్, ఆత్మహత్య ఆలోచనలు మరియు చివరికి ఆత్మహత్య ప్రయత్నాలకు దారితీస్తాయి.

కాబట్టి ఆత్మహత్య అనేది మనుషులు హఠాత్తుగా చేసేది కాదు. ఇది అనేక గత సవాళ్లలో లోతైన మూలాలను కలిగి ఉంది. తగిన చర్యలు మరియు సరైన జాగ్రత్తలతో ఆత్మహత్యలను నివారించవచ్చు. ఏదైనా మానసిక అనారోగ్యం, డిప్రెషన్ లేదా సైకోసిస్ లక్షణాలను గమనించడానికి,ఈ రోజు వైద్యుడిని సంప్రదించండిబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ ఆరోగ్యంపై. మీరు గమనించకుండానే మీరు ఎదుర్కొనే ఏవైనా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను అర్థం చేసుకోవడంలో ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.