মানুষের ইমিউন সিস্টেম: ইমিউন সিস্টেমের প্রধান উপাদান কি কি?

General Physician | 4 মিনিট পড়া

মানুষের ইমিউন সিস্টেম: ইমিউন সিস্টেমের প্রধান উপাদান কি কি?

Dr. Rajkumar Vinod Desai

দ্বারা মেডিকেল পর্যালোচনা

গুরুত্বপূর্ণ দিক

  1. মানুষের ইমিউন সিস্টেম কোষ, প্রোটিন এবং অঙ্গ নিয়ে গঠিত
  2. সহজাত এবং অভিযোজিত অনাক্রম্যতা দুটি প্রধান অনাক্রম্যতা প্রকার
  3. পাকস্থলীর অ্যাসিড মানবদেহে প্রবেশকারী অনেক ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে

মানুষের ইমিউন সিস্টেম হল কোষ, প্রোটিন এবং অঙ্গগুলির একটি জটিল গঠন যা আপনার শরীরকে রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বিরুদ্ধে রক্ষা করে। ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক এবং অন্যান্য বিদেশী আক্রমণকারীদের মতো রোগজীবাণুর বিরুদ্ধে একাধিক ইমিউন সিস্টেমের অংশ একসাথে কাজ করে। একটি দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ আক্রমনাত্মক জীবাণুর সাথে লড়াই করতে পারে না যা আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে [1]।যেহেতু আপনার অনাক্রম্যতা আপনাকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে, তাই আপনাকে এর কার্যকারিতা, বিভিন্ন ধরনের অনাক্রম্যতা এবং ইমিউন সিস্টেমের উপাদান সম্পর্কে জানা উচিত। মানুষের ইমিউন সিস্টেম সম্পর্কে শেখা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে এবং সামগ্রিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বিভিন্ন ইমিউন সিস্টেম অংশ সম্পর্কে জানতে পড়ুন.Â

অতিরিক্ত পড়া:Âদুর্বল অনাক্রম্যতার গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ এবং কীভাবে এটি উন্নত করা যায়Â

ইমিউন সিস্টেমের উপাদান

  • অ্যান্টিবডি

অ্যান্টিবডিগুলি অ্যান্টিজেনগুলিকে চিনতে পারে, বিদেশী টক্সিনের পৃষ্ঠের একটি পদার্থ, এবং ধ্বংসের জন্য চিহ্নিত করে। যেমন, তারা আপনার শরীরকে জীবাণু এবং অন্যান্য টক্সিনের বিরুদ্ধে সাহায্য করে। যাইহোক, অ্যান্টিবডিগুলি রোগ-নির্দিষ্ট [২] এবং প্রতিটি প্রকার আপনাকে নির্দিষ্ট রোগ বহনকারী জীবাণু থেকে রক্ষা করে।
  • শ্বেত রক্ত ​​কণিকা

শ্বেত রক্ত ​​কণিকা আপনার অস্থি মজ্জাতে উৎপন্ন হয় এবং রক্ত ​​ও টিস্যুর মাধ্যমে আপনার শরীরে ভ্রমণ করে। তারা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাকের মতো বিদেশী আক্রমণকারীদের সনাক্ত করতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে এবং তাদের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক আক্রমণ শুরু করে। শ্বেত রক্তকণিকায় অনেক ধরনের ইমিউন কোষ থাকে যেমন লিম্ফোসাইট, বি-সেল এবং টি-কোষ।
  • প্লীহা

প্লীহা এমন একটি অঙ্গ যা জীবাণু অপসারণ করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত বা পুরানো লোহিত রক্তকণিকা ধ্বংস করে রক্তকে ফিল্টার করে। এটি শ্বেত রক্তকণিকা সঞ্চয় করে এবং জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অ্যান্টিবডি এবং লিম্ফোসাইটের মতো উপাদান তৈরি করে।
  • অস্থি মজ্জা

অস্থি মজ্জা হল আপনার হাড়ের স্পঞ্জি টিস্যু যা লাল রক্তকণিকা, শ্বেত রক্তকণিকা, প্লেটলেট, প্লাজমা কোষ এবং অন্যান্য ইমিউন কোষ তৈরি করে। আপনার হাড়ের এই স্পঞ্জি কেন্দ্রটি প্রতিদিন কোটি কোটি নতুন রক্তকণিকা তৈরি করে যা আপনার শরীরের প্রয়োজন।
  • থাইমাস

থাইমাস টি-কোষ নামে পরিচিত সাদা রক্ত ​​​​কোষ তৈরির জন্য দায়ী। এই মেমরি কোষগুলি মনে রাখে এবং চিনতে পারে একটি রোগ-বাহক জীবাণু পরের বার যখন এটি আপনার শরীরের সম্মুখীন হয়। সুতরাং, এটি মানুষের ইমিউন সিস্টেমকে দ্রুত প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করে।Boost your immunity
  • লসিকানালী সিস্টেম

লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে লিম্ফ নোড, লিম্ফ ভেসেল এবং লিম্ফোসাইট রয়েছে যা ইমিউন সিস্টেমের গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলি নিয়ে গঠিত [3]। সূক্ষ্ম টিউবগুলির এই নেটওয়ার্কগুলি ক্যান্সার কোষগুলির সাথে মোকাবিলা করে, চর্বি শোষণ করে, তরলের মাত্রা পরিচালনা করে এবং ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে। লিম্ফ গ্রন্থিগুলি আপনার বগল, ঘাড়, কুঁচকি এবং আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে উপস্থিত রয়েছে।
  • টনসিল এবং এডিনয়েড

টনসিল এবং এডিনয়েড আপনার শরীরে প্রবেশ করার সাথে সাথে জীবাণুকে বন্দী করে রাখে [৪]। তারা আপনাকে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস থেকে রক্ষা করে যা অ্যান্টিবডি তৈরি করে গলা বা ফুসফুসের সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
  • পেট এবং অন্ত্র

আপনার পেটের অ্যাসিড অনেক ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে যখন তারা আপনার শরীরে পা রাখে। এছাড়াও অন্ত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়া থাকে যা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে সাহায্য করে। অতএব, পাকস্থলী এবং অন্ত্রের সিস্টেম ইমিউন সিস্টেমের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান গঠন করে।
  • ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি

আপনার ত্বক তেল এবং অন্যান্য প্রতিরক্ষামূলক ইমিউন কোষ তৈরি করে জীবাণুর বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন হিসাবে কাজ করে। একটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির পৃষ্ঠকে আবৃত করে এবংশরীরের বিভিন্ন গহ্বর এবং খালগুলিকে রেখা দেয় যা শ্বাসযন্ত্র, পাচনতন্ত্র এবং ইউরোজেনিটাল ট্র্যাক্টের দিকে পরিচালিত করে। ঝিল্লি শ্লেষ্মা নির্গত করে যা পৃষ্ঠকে আর্দ্র করে এবং লুব্রিকেট করে। সংক্রামক পদার্থ শ্লেষ্মা লেগে থাকে এবং তারপর আপনার শরীরের শ্বাসনালী মাধ্যমে সরানো হয়।

Tips to build immunity

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ধরন

  • সহজাত অনাক্রম্যতা

সহজাত অনাক্রম্যতা হল আপনার জন্মগত অনাক্রম্যতা। এটি ক্ষতিকারক প্যাথোজেনগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার প্রথম লাইন হিসাবে কাজ করে। ত্বক, চুল এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি কিছু উদাহরণ।
  • অভিযোজিত অনাক্রম্যতা

অভিযোজিত বা অর্জিত অনাক্রম্যতা হল প্রতিরক্ষার দ্বিতীয় লাইন যা প্যাথোজেন আক্রমণ করে। এই ধরনের অনাক্রম্যতা অ্যান্টিবডি তৈরি করে যা নির্দিষ্ট রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর জন্য নির্দিষ্ট। অভিযোজিত অনাক্রম্যতার উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ফোলা, ব্যথা, পুঁজ, টি-কোষ এবং বি-কোষের প্রতিক্রিয়া।

মানুষের ইমিউনিটি সিস্টেমের কাজ

মানুষের ইমিউন সিস্টেমের প্রাথমিক কাজ হল আপনার শরীরকে রোগ ও সংক্রমণ সৃষ্টিকারী প্যাথোজেন থেকে রক্ষা করা। আপনার ইমিউন সিস্টেম পরিবেশ থেকে কোনো ক্ষতিকারক পদার্থকে শনাক্ত করে নিরপেক্ষ করে। এটি ক্যান্সার কোষ সহ শরীরের ক্ষতিকারক পরিবর্তনের বিরুদ্ধেও লড়াই করে।অতিরিক্ত পড়ুন: ইমিউন সিস্টেম বাড়ানোর জন্য সেরা ভিটামিন এবং পরিপূরকগুলি কী কী?উপরে ব্যাখ্যা করা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা সহ, আপনি এখন জানেন কিভাবে এই জটিল প্রক্রিয়াটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে ভূমিকা পালন করে। পর্যাপ্ত ঘুম, সর্বোত্তম ওজন বজায় রাখা, মানসিক চাপ কমিয়ে এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং জীবনধারা অনুসরণ করে আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সুস্থ রাখুন। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা আপনার স্বাস্থ্যসেবা রুটিনের একটি অংশ হওয়া উচিত। আপনার স্বাস্থ্য এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কে সঠিক নির্দেশনা পেতে Bajaj Finserv Health-এ ইন-ক্লিনিক বা ভার্চুয়াল অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করে সেরা ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করুন।
article-banner