বিশ্ব হাঁপানি দিবস: হাঁপানি সম্পর্কে 10টি আকর্ষণীয় তথ্য

প্রতি বছর মে মাসের প্রথম মঙ্গলবার বিশ্ব অ্যাজমা দিবস পালিত হয়। বিশ্ব হাঁপানি দিবস 2022 সারা বিশ্বে হাঁপানি শিক্ষাবিদ এবং স্বাস্থ্যসেবা গোষ্ঠীর সহযোগিতায় 3 মে পালিত হতে চলেছে। এই দিনটি হাঁপানির জন্য স্বাস্থ্য সমস্যা, লক্ষণ এবং চিকিত্সার ব্যবস্থাগুলিকে আলোকিত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। ভারতে এটিকে হাঁপানি দিবসও বলা হয়।হাঁপানিএকটি শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা যা আপনার শ্বাসনালীকে সংকুচিত করে এবং ফুলে যায়। এটি অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরির দিকে পরিচালিত করে, যা আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসকে সীমাবদ্ধ এবং কঠিন করে তোলে। এটি কাশিকে ট্রিগার করতে পারে এবং আপনি যখন শ্বাস ছাড়েন তখন একটি উচ্চ-পিচ শব্দ তৈরি করতে পারে, ঠিক শিস দেওয়ার মতো [১]। হাঁপানি বেশিরভাগ লোকের জন্য কিছুটা সহনীয়, তবে কিছুর জন্য, এটি স্বাভাবিক জীবনে হস্তক্ষেপ করে এবং হাঁপানির আক্রমণ এই জাতীয় লোকদের জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে। এই অবস্থা নিরাময়যোগ্য নয়, তবে এটি সম্ভবহাঁপানির লক্ষণগুলি পরিচালনা করুন.Â

হাঁপানির অবস্থা সময়ে সময়ে পরিবর্তিত হওয়ার কারণে, লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং আপনার স্বাস্থ্যের উপর ধ্রুবক চেক করা গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব হাঁপানি দিবসের ইতিহাস এবং হাঁপানি সম্পর্কে অন্যান্য আকর্ষণীয় তথ্য সম্পর্কে জানতে পড়ুন।

বিশ্ব হাঁপানি দিবসের ইতিহাস

প্রথম বিশ্ব হাঁপানি দিবস 1998 সালে গ্লোবাল ইনিশিয়েটিভ ফর অ্যাজমা (GINA) দ্বারা অনুষ্ঠিত হয়েছিল। এটি স্পেনে অনুষ্ঠিত প্রথম হাঁপানি দিবসের বৈঠকের সাথে মিলিত হয়ে 35টিরও বেশি দেশে পালিত হয়েছিল। তখন থেকে বিশ্ব হাঁপানি দিবসের কার্যক্রমে অংশগ্রহণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে

বিশ্ব হাঁপানি দিবস 2022 থিম

GINA হল একটি চিকিৎসা নির্দেশিকা সংস্থা যা বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং জনস্বাস্থ্য কর্মকর্তাদের সাথে কাজ করে। এটি হাঁপানির প্রকোপ, অসুস্থতা এবং মৃত্যুহার কমানোর লক্ষ্য রাখে। বিশ্ব হাঁপানি দিবস 2022-এর সময়, GINA-এর থিম হল âঅ্যাস্থমা কেয়ারে ফাঁক বন্ধ করা। এই থিমটি বেছে নেওয়া হয়েছে কারণ, বর্তমানে, হাঁপানির যত্নে বিভিন্ন ফাঁক রয়েছেস্বাস্থ্য সেবা প্রদানকারীযা সুরাহা করা প্রয়োজন। এই পর্যবেক্ষণের লক্ষ্য হল এই রোগে আক্রান্ত মানুষের ভোগান্তি কমানো, সেইসাথে এর চিকিৎসার খরচও।

হাঁপানি যত্নের বর্তমান ফাঁকগুলির মধ্যে রয়েছে:

• মানুষের মধ্যে হাঁপানির জ্ঞান ও সচেতনতা
• চিকিত্সা এবং রোগ নির্ণয়ের অ্যাক্সেসে সমতা
• হাঁপানি এবং অন্যান্য দীর্ঘমেয়াদী অবস্থার মধ্যে অগ্রাধিকারের একটি অর্ডার সেট আপ করা
• প্রাথমিক, মাধ্যমিক এবং তৃতীয় পরিচর্যা ইন্টারফেসের মধ্যে সমন্বয়
• ইনহেলার নির্ধারণ করা এবং রোগীরা সঠিকভাবে সেগুলি ব্যবহার করছেন কিনা তা পরীক্ষা করা
• হাঁপানিতে আক্রান্তদের জন্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ এবং প্রকৃত সেবা প্রদানের মধ্যে বৈষম্য [২]

বিশ্ব হাঁপানি দিবসে জানতে আকর্ষণীয় তথ্য

• হাঁপানি হল আপনার ফুসফুসের শ্বাসনালীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ
• এই অবস্থা প্রায়ই বংশগত উপায়ে প্রাপ্ত হয়.Â
• হাঁপানি শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতাগুলির মধ্যে একটি
• রোগটি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে এবং ফিরে আসতে পারে, অথবা অবস্থার পরিবর্তন হতে পারে
• দূষিত জায়গায় বাস করা আপনাকে হাঁপানির প্রবণ করে তোলে।
• যারা কারখানায় কাজ করে এবং নিয়মিত ধুলো এবং রাসায়নিক পদার্থে শ্বাস নেয় তাদের হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
• অ্যাজমা রোগে ধূমপান একটি বড় ভূমিকা পালন করে।
• হাঁপানির আক্রমণের কারণ হতে পারে এমন সাধারণ জিনিসগুলির মধ্যে রয়েছে ছাঁচ, ঘাস, গাছ এবং ফুলের পরাগ এবং ডিম, চিনাবাদাম এবং মাছের মতো খাবার।
• আপনার হাঁপানির আক্রমণ নিয়ন্ত্রণ করতে আপনি অ্যালার্জির শট নিতে পারেন
• রেসকিউ ইনহেলারগুলি হাঁপানির লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং আপনার স্বল্পমেয়াদী সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করে, তবে মূল সমস্যা নয়।
• আজ অবধি গবেষণা অনুসারে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি হাঁপানির চিকিৎসায় খুব কম প্রভাব ফেলে
• আপনি যদি হাঁপানিতে ভুগছেন তবে ব্যায়াম উপকারী হতে পারে, তবে উপযুক্ত ওয়ার্কআউট বা আসনের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
• অ্যাজমা গ্রীক শব্দ থেকে এসেছে âআবার, â যার অর্থ âকষ্টে শ্বাস নেওয়া।â
• পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হাঁপানির সম্ভাবনা বেশি [৩]

নেতৃত্ব দেওয়া aসুস্থ জীবন, হাঁপানির মতো সাধারণ স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্ব হাঁপানি দিবস, 5 জুন বিশ্ব পরিবেশ দিবস, 21 জুন বিশ্ব যোগ দিবস এবং আরও অনেক কিছু পালন করে, আপনি পৃথিবীকে রক্ষা করার পাশাপাশি স্বাস্থ্যসেবা সমস্যাগুলি এড়াতে আপনার ভূমিকা পালন করতে পারেন। যেমন, শেখাযোগব্যায়ামে শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলহাঁপানি এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য অবস্থার জন্য আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

বিশেষজ্ঞের চিকিৎসা পরামর্শ পেতে, আপনি Bajaj Finserv Health-এ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের সাথে একটি অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করতে পারেন। সমস্ত ধরণের স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত সমস্যা এবং তাদের প্রতিরোধ ও চিকিত্সার বিকল্পগুলির সাথে সম্পর্কিত তথ্য পান। প্ল্যাটফর্মটিতে সর্ব-অন্তর্ভুক্ত আরোগ্য কেয়ারও রয়েছেস্বাস্থ্য বীমা পরিকল্পনাযেগুলির সুবিধা রয়েছে যেমন নেটওয়ার্ক ডিসকাউন্ট, হাসপাতালে ভর্তির আগে এবং পরে কভারেজ, অনলাইন ডাক্তারের পরামর্শ,ল্যাব পরীক্ষাসুবিধা, এবং আরও অনেক কিছু।