एवियन 400 मिलीग्राम कैप्सूल: उपयोग, खुराक और साइड इफेक्ट्स

हमें अपने शरीर के समुचित कार्य के लिए कई खनिजों और विटामिनों की आवश्यकता होती है। इनमें विटामिन ए, बी, सी, डी, के, फोलिक एसिड शामिल हैं।विटामिन ई, कैल्शियम, आयरन और जिंक [1]।विटामिन ई की खुराक जैसे एवियन 400विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं क्योंकि यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और आपकी आंखों और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। पौधों के तेल, मेवे, बीज और गेहूं के रोगाणु इसके कुछ अच्छे स्रोत हैंविटामिन ई. वनस्पति तेल, सोया, मक्का और जैतून का तेल विटामिन ई वाले कुछ तेल हैं जिनका उपयोग आप खाना पकाने के लिए कर सकते हैं [2]।

विटामिन-ई युक्त खाद्य पदार्थों की कमी से हल्के से मध्यम तक की समस्या हो सकती हैविटामिन ईदक्षिण एशिया में बच्चों और महिलाओं में कमी [3]। लोग लेते हैंविटामिन ई की खुराकजैसे किएवियन 400इस कमी से उत्पन्न होने वाली स्थितियों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए।एविओन 400 कीमत10 कैप्सूल की एक स्ट्रिप की कीमत लगभग रु. 30.Â

इसके बारे में और अधिक जानने के लिए आगे पढ़ेंएवियन 400 का उपयोग, दुष्प्रभाव, और खुराक।

एवियन 400 क्या है?

एवियन 400एक हैविटामिन ई कैप्सूलमुख्य रूप से विटामिन ई की कमी के कारण होने वाली स्थितियों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।विटामिन ईएक एंटीऑक्सीडेंट है जो प्राकृतिक रूप से पत्तेदार हरी सब्जियों, नट्स और बीजों सहित खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। यह आपके शरीर के सामान्य कामकाज के लिए महत्वपूर्ण है। यह का उपयोग ज्यादातर त्वचा और बालों की क्षति की मरम्मत, न्यूरोपैथी के इलाज और कोलेस्ट्रॉल और हार्मोनल संतुलन में सुधार के लिए किया जाता है।

बस एक ले लोविटामिन ईकैप्सूलदैनिक या आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार। यदि आप इसका सेवन करते हैं अनुशंसित से अधिक, आपको चक्कर आना और मतली जैसे दुष्प्रभावों का अनुभव हो सकता है। यदि आपको लीवर की समस्या, हृदय रोग या मधुमेह है तो आपको पूरक नहीं लेना चाहिए।

एवियन 400 कैप्सूल के लाभ और उपयोग

यहाँ हैं कुछएवियन 400 टैबलेट का उपयोगविटामिन ई की कमी का इलाज करने के अलावा

• बालों के स्वास्थ्य के लिए: बालों के लिए यह विटामिन ई कैप्सूल आपके बालों की मोटाई बढ़ा सकता है, बालों का गिरना कम कर सकता है और स्वस्थ चमक ला सकता है
• स्त्री के लिए लाभएस: गर्भावस्था के दौरान भ्रूण के विकास में सहायता करता है और आपकी शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति में सुधार करता है
• त्वचा के लिए उपयोग: आप इसका उपयोग कर सकते हैंचेहरे के लिए विटामिन ई कैप्सूलसूजन, उम्र बढ़ने के लक्षण और सूरज की क्षति जैसी समस्याओं का समाधान करने के लिए
• कैंसर की रोकथाम: यह विकास के जोखिम को कम करता हैकैंसर
• आंखों के स्वास्थ्य में सुधार: यह आपकी दृष्टि को बढ़ावा देने में मदद करता है
• पुरुषों के लिए लाभ: मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है, प्रजनन क्षमता और शुक्राणुओं की संख्या में सुधार करता है
• रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार: येविटामिन ई की खुराकमुक्त कणों से लड़कर बीमारियों को रोकें
• बच्चों की मदद करता है:एवियन 400समय से पहले शिशुओं में रक्तस्राव की समस्याओं को रोकने में इसका उपयोग किया जा सकता है
• बीपी में मदद: इसका उपयोग उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए एक पूरक चिकित्सा के रूप में किया जाता हैरक्तचाप
• फेफड़ों, मस्तिष्क और स्तनों के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों में सुधार: इसका उपयोग सिस्टिक फाइब्रोसिस, डिस्प्रेक्सिया और फाइब्रोसिस्टिक स्तन रोग जैसी स्थितियों के इलाज में किया जा सकता है।
• तंत्रिका क्षति के इलाज में फायदेमंद: यह लोगों की स्थिति में सुधार करने में मदद करता हैअल्जाइमरऔरपार्किंसंसकी बीमारी है

विटामिन ई 400 कैप्सूल का उपयोग कैसे करें

विटामिन ई-400 कैप्सूल एक आहार अनुपूरक है जिसका उपयोग आप कई तरीकों से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं। विटामिन ई एक एंटीऑक्सीडेंट है जो आपकी कोशिकाओं को क्षति से बचाने में मदद करता है। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है।

यदि आप विटामिन ई-400 कैप्सूल लेने में रुचि रखते हैं, तो पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करना आवश्यक है। आपको भोजन के साथ प्रतिदिन एक कैप्सूल लेना चाहिए। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो आप प्रति दिन तीन कैप्सूल तक भी ले सकती हैं।

एवियन 400 के साइड इफेक्ट्स

के कुछ दुष्प्रभावएवियन 400निम्नलिखित को शामिल कीजिए:

• जी मिचलाना
• चक्कर आना
• सिरदर्द
• कमजोरी
• थकान
• धुंधली दृष्टि
• दस्त या पतला मल
• पेट और पेट में ऐंठन
• असामान्य थकान और कमजोरी

दुर्लभ मामलों में, लोगों को एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हो सकता हैएवियन 400. इनमें त्वचा पर खुजली, आंखों, चेहरे और मुंह में सूजन, चकत्ते, सांस लेने में परेशानी और गंभीर चक्कर आना शामिल हैं। ऐसे मामले में, सुनिश्चित करें कि आपको तत्काल चिकित्सा सहायता मिले।

एवियन 400 सावधानियां

आप जो भी दवा ले रहे हैं उसके संभावित दुष्प्रभावों के बारे में जागरूकता आवश्यक है। यह एवियन 400 के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि यह अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। एवियन 400 लेने से पहले, अपने डॉक्टर से उन सभी दवाओं के बारे में बात करें जो आप वर्तमान में ले रहे हैं। इसमें प्रिस्क्रिप्शन और ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ-साथ विटामिन और पूरक भी शामिल हैं। यदि आपको कोई एलर्जी या अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ हैं तो अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें।

एवियन 400 लेबल पर दिए गए निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना बहुत आवश्यक है। कृपया निर्देशानुसार ही दवा लें और पहले अपने डॉक्टर से बात करने के बाद ही इसे बंद करें। यदि आप किसी भी गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना सुनिश्चित करें।

एवियन 400 की खुराक

एवियन 400आम तौर पर एक के रूप में उपलब्ध हैविटामिन ई कैप्सूल. वयस्कों को प्रतिदिन 1 कैप्सूल लेना चाहिए। हालाँकि, आपका डॉक्टर आपकी उम्र, वजन, वैवाहिक स्थिति और इलाज की स्थिति के आधार पर खुराक लिख सकता है। यदि आप उपयोग कर रहे हैंएवियन 400एक ओवर-द-काउंटर दवा के रूप में, पैकेज पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। यदि आप इसे देना चाहते हैं तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिएबच्चों के लिए।

एक आदमी को 4 मिलीग्राम की आवश्यकता होती हैविटामिन ईएक दिन जबकि महिलाओं को प्रति दिन 3 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है। आप विटामिन और से आवश्यक मात्रा प्राप्त कर सकते हैंप्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ. अपने आहार में सही खाद्य पदार्थों को शामिल करें या यदि आपको संदेह हैविटामिन ईकमी, पुस्तक एऑनलाइन डॉक्टर परामर्शबजाज फिनसर्व हेल्थ पर। पोषण विशेषज्ञों या सामान्य से बात करकेडॉक्टर ऑनलाइनया व्यक्तिगत रूप से, आप इसके बारे में सही जानकारी प्राप्त कर सकते हैंआपके लिए उपयुक्त है.