एमेनोरिया क्या है: परिभाषा, लक्षण, निदान, उपचार

एमेनोरिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें मासिक धर्म यौवन के दौरान शुरू नहीं होता है या 12 से 49 वर्ष की आयु के बीच प्रजनन चरण के दौरान बंद हो जाता है [1]। जबकि गर्भावस्था के दौरान या रजोनिवृत्ति की शुरुआत में आपके मासिक धर्म का बंद होना आम बात है, एमेनोरिया पूरी तरह से अलग है [2]। आप इस स्थिति की तुलना अनियमित पीरियड्स से नहीं कर सकते। हालाँकि यह कोई बीमारी नहीं है, फिर भी अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना और अपनी चिंताओं पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। आइए जानते हैं एमेनोरिया क्या है और इससे बचाव के उपाय क्या हैं।

एमेनोरिया के दो मुख्य प्रकार

प्राथमिक रजोरोध

यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपको युवावस्था के दौरान पीरियड्स नहीं आते हैं। अगर आपका मासिक धर्म 16 साल की उम्र तक शुरू नहीं होता है तो यह चिंता का विषय है। प्राथमिक अमेनोरिया के समाधान के लिए तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। जबकि हार्मोनल असंतुलन इस प्रकार का एक सामान्य कारण है, शारीरिक समस्याएं भी प्राथमिक एमेनोरिया में योगदान कर सकती हैं।

माध्यमिक रजोरोध

इसमें आप अपने मासिक चक्र को लगातार तीन महीने या उससे अधिक समय तक मिस कर सकते हैं। हालाँकि अतीत में आपके मासिक चक्र नियमित रहे होंगे, लेकिन इस अचानक बंद होने पर ध्यान देने की आवश्यकता है। सेकेंडरी एमेनोरिया का एक मुख्य कारण गर्भावस्था है। यहां तक ​​कि हार्मोनल असंतुलन भी इस प्रकार की स्थिति में योगदान दे सकता है

जबकि दूसरा प्रकार अधिक सामान्य है, एक अध्ययन से प्राथमिक एमेनोरिया के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले पर्यावरणीय, आनुवंशिक और नस्लीय कारकों की व्यापकता का पता चलता है [3]। यहां एक चौंकाने वाला तथ्य यह है कि किशोरावस्था में लगभग 11.1% लड़कियों को प्राथमिक एमेनोरिया होता है, जैसा कि एक अध्ययन से पता चला है। जबकि समय पर उपचार महत्वपूर्ण है, आपके सुधार मेंअस्थि की सघनताउतना ही महत्वपूर्ण है. नियमित रूप से व्यायाम करना सुनिश्चित करें। इसके अलावा, कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना एमेनोरिया के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है [4]।

इसके प्रकार, कारण और एमेनोरिया के लक्षणों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए आगे पढ़ें।

एमेनोरिया के कारण

इस स्थिति के कई अंतर्निहित कारण हैं। यहां एमेनोरिया के कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं

• वजन का अस्पष्टीकृत नुकसान
• गर्भाशय निकालना
• थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में समस्या
• आपके यौन अंगों में शारीरिक समस्याएं
• ख़राब पोषण
• अंडाशय में सिस्ट
• गहन व्यायाम
• मोटापा
• कैंसरआपके अंडाशय में
• जैसी स्थितियाँपीसीओए
• आपके प्रजनन हार्मोन का अनियमित कामकाज
• ख़राब मानसिक स्वास्थ्य
• एंटीसाइकोटिक दवाओं का सेवन

जबकि उपर्युक्त कारण दोनों प्रकार के एमेनोरिया के लिए जिम्मेदार हैं, कुछ अन्य माध्यमिक एमेनोरिया कारणों में भी शामिल हैं:

• रजोनिवृत्ति से पहले और बाद का चरण
• गर्भावस्था चरण
• स्तनपान चरण

टिप्पणी:यदि आप गर्भनिरोधक गोलियाँ ले रही हैं, तो आपको मासिक धर्म में अनियमितता का अनुभव हो सकता है।

एमेनोरिया के लक्षण

हालाँकि एमेनोरिया कोई समस्या नहीं हैस्व - प्रतिरक्षी रोग, यह हाइपोथायरायडिज्म या हाइपरथायरायडिज्म जैसी ऑटोइम्यून स्थितियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। इसका कारण अनुचित कार्यप्रणाली हैथाइरॉयड ग्रंथिइस स्थिति के मुख्य कारणों में से एक है।

एमेनोरिया में आपके द्वारा अनुभव किए जा सकने वाले कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• आपके पेल्विक क्षेत्रों में दर्द
• लगातार सिरदर्द
• चेहरे पर अतिरिक्त बालों की उपस्थिति
• आपकी दृष्टि में परिवर्तन
• निपल्स से दूध का निकलना
• आपकी योनि में सूखापन
• मुँहासे की उपस्थिति
• बालों का झड़ना

एमेनोरिया का निदान

चूंकि यह कोई बीमारी नहीं है, इसलिए आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ सबसे पहले पीरियड्स न आने के कारण की जांच कर सकती हैं। प्राइमरी एमेनोरिया में, जहां आपको 16 साल की उम्र में भी मासिक धर्म नहीं आया है, आपको निम्नलिखित परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है।

• टीएसएच (थायराइड हार्मोन को उत्तेजित करने वाला) स्तर निर्धारित करने के लिए परीक्षण
• एलएच (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) के स्तर की जाँच के लिए परीक्षण
• एफएसएच (उत्तेजक कूप हार्मोन) स्तर का आकलन करने के लिए परीक्षण

यदि आवश्यक हो, तो आपका डॉक्टर पैल्विक परीक्षण कर सकता है और आपके पारिवारिक इतिहास के बारे में पूछ सकता है। यदि आपके मासिक धर्म अचानक बंद होने (सेकेंडरी एमेनोरिया) से पहले नियमित थे, तो आपकी स्त्री रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित कारकों का आकलन कर सकती हैं:

• यदि आप गर्भवती हैं
• यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं
• यदि आपका वजन कम हो गया है या बढ़ गया है
• अपने अगरमासिक धर्मनियमित है
• यदि आपको भारी रक्तस्राव का सामना करना पड़ता है

इन मानदंडों के आधार पर, आपको निम्नलिखित परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है:

• अपने अंडाशय की कार्यप्रणाली की जांच करने के लिए परीक्षण करें
• यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण करें कि क्या आप गर्भवती हैं
• यह आकलन करने के लिए परीक्षण करें कि आपकी थायरॉइड ग्रंथियां काम कर रही हैं या नहीं
• अपने हार्मोन के स्तर की जाँच करने के लिए परीक्षण करें

कुछ इमेजिंग परीक्षण जो आपके डॉक्टर लिख सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• हिस्टेरोस्कोपी
• अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग
• एमआरआई स्कैनए

एमेनोरिया का इलाज

आपका डॉक्टर इस स्थिति के मुख्य कारण के आधार पर एमेनोरिया के उपचार की सिफारिश करेगा। गर्भनिरोधक गोलियाँ लेने या हार्मोनल असंतुलन का इलाज करने से एमेनोरिया ठीक हो सकता है। यदि यह हाइपरथायरायडिज्म जैसी ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण होता है, तो आपको इसके लिए दवाएं लेनी पड़ सकती हैं। यदि रोग किसी शारीरिक समस्या या आपके यौन अंगों में ट्यूमर की उपस्थिति के कारण होता है, तो आपको सर्जरी करानी पड़ सकती है।

अपनी जीवनशैली के पैटर्न में बदलाव करके, आप एमेनोरिया का इलाज करने में सक्षम हो सकते हैं। बहुत अधिक व्यायाम करना या कम खाना खाने जैसी खतरनाक जीवनशैली इस स्थिति का कारण बन सकती है। इनके बीच उचित संतुलन बनाकर और अपने शरीर को उचित आराम देकर एमेनोरिया का इलाज संभव है।

अपने तनाव के कारणों का आकलन करना और उनसे बचना भी इस स्थिति के लिए एक प्रभावी उपाय है। अपने मासिक चक्र की तारीखों को नोट कर लें और यदि आपको कोई चिंता हो तो तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। विटामिन डी और जैसे पूरकों का सेवनमहिलाओं के लिए कैल्शियमहड्डियों का स्वास्थ्य आवश्यक है। आपको अपनी योनि में गर्म चमक और सूखापन को कम करने के लिए एस्ट्रोजेन थेरेपी से भी गुजरना पड़ सकता है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और अपना वजन नियंत्रित रखकर, सेकेंडरी एमेनोरिया को रोकना संभव है। पेल्विक जांच के लिए नियमित रूप से अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना याद रखें। तनाव से बचें और नियमित नींद का पैटर्न बनाए रखें।

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