प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब: कारणे, लक्षणे, उपचार आणि निदान

उच्च रक्तदाबाला उच्च रक्तदाब देखील म्हणतात. जेव्हा औषधे घेऊनही तुमचा उच्च रक्तदाब नियंत्रित करणे कठीण असते, तेव्हा तुम्ही प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या स्थितीचा अनुभव घेत आहात. तुमचा रक्तदाब कमी करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांनी दोन किंवा अधिक औषधे लिहून दिली असतील. तथापि, तुम्हाला यामध्ये कोणतीही सुधारणा आढळणार नाहीआपला रक्तदाब कमी करणेत्यांना घेतल्यावरही. यामध्ये, आपल्यारक्तदाबतुम्ही रक्तदाबाची दोन औषधे आणि एक पाण्याची गोळी घेत असाल तरीही वाचन 130/80mmHg वर राहते.

तुम्ही प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब उपचारांना उशीर केल्यास, यामुळे हृदय अपयश, मूत्रपिंडाचा आजार किंवा स्ट्रोक देखील होऊ शकतो. नियंत्रित रक्तदाब पातळी असलेल्या लोकांपेक्षा हे असलेल्या लोकांना या आजारांची अधिक शक्यता असते. विशेष म्हणजे, एका अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ज्यांना मूत्रपिंडाचा जुनाट आजार आहे [१] त्यांच्यामध्ये प्रतिरोधक उच्च रक्तदाबाचे प्रमाण जास्त आहे.

आपण भिन्न शोधू शकता तेव्हाउच्च रक्तदाबाचे प्रकारभारतात प्रचलित आहे, त्याच्या प्रसारावर फारसे अभ्यास झालेले नाहीत. तथापि, तथ्ये हे उघड करतात की प्रतिरोधक उच्च रक्तदाबाचे प्रमाण भारतातील स्त्रिया आणि वृद्ध लोकांमध्ये जास्त आहे [२].Â

तुम्‍हाला याची जाणीव असल्‍याची आवश्‍यकता आहे की तुमच्‍या रक्तदाब नियंत्रणाच्‍या बाहेर वाढत राहिल्‍यास, यामुळे घातक हायपरटेन्‍शन होऊ शकते. या स्थितीत, तुमच्या रक्तदाबात अचानक वाढ होते, ज्यामुळे तुमच्या महत्त्वाच्या अवयवांच्या कार्यावर परिणाम होऊ शकतो. तुमच्या किडनीमध्ये रक्त वाहून नेणार्‍या अरुंद धमन्यांमुळे तुमच्या रक्तदाबाच्या पातळीत वाढ होते, तेव्हा त्याचा परिणाम अशी स्थिती होऊ शकते.मूत्रपिंडाचा उच्च रक्तदाब.Â

त्यामुळे, चांगल्या आरोग्यासाठी तुमच्या रक्तदाबाच्या पातळीवर बारकाईने लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे. प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब कारणे, उपचार आणि लक्षणे यावरील तपशीलवार माहितीसाठी वाचा.

प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब कारणे

जीवनशैली आणि आहार ही काही महत्त्वाची कारणे आहेत. जर तुम्ही जास्त मीठ असलेले पदार्थ खात असाल किंवा निष्क्रिय जीवनशैली जगत असाल तर तुम्हाला उच्च रक्तदाब आणि प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब दोन्ही होण्याची शक्यता आहे. अल्कोहोलचे अतिसेवन आणि लठ्ठपणा हे या स्थितीला कारणीभूत ठरणारे काही इतर घटक आहेत. या व्यतिरिक्त, खालील औषधांच्या सेवनाने देखील प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब होऊ शकतो. 

• गर्भनिरोधक गोळ्या
• वेदनाशामक
• ज्येष्ठमध
• नाकासाठी डिकंजेस्टंट्स

ही मुख्य प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब कारणे असली तरी, दुय्यम कारणांकडे दुर्लक्ष करू नका. या दुय्यम कारणांवर उपचार करून, तुम्ही प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब टाळू शकता [३].Â

• क्रॉनिक किडनी रोग
• स्लीप एपनिया
• मूत्रपिंडाच्या अरुंद धमन्या
• थायरॉईड कार्यामध्ये समस्या

प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब लक्षणे

तुम्हाला उच्चरक्तदाब असू शकतो, परंतु लक्षणांच्या अनुपस्थितीमुळे तुम्हाला ते वर्षानुवर्षे जाणवत नाही. तथापि, जर तुम्ही तुमचा रक्तदाब नियमितपणे तपासला नाही आणि आवश्यक उपचार केले नाही तर ते प्राणघातक देखील ठरू शकते. वयानुसार रक्तदाब नियमितपणे तपासण्यासाठी घरीच बीपी मॉनिटर घेणे चांगले.

हायपरटेन्सिव्ह संकटाच्या टप्प्यात, जो सर्वात जीवघेणा टप्पा आहे, तुम्हाला खालील लक्षणे दिसू शकतात.Â

• छातीत तीव्र धडधडणे
• थकवा
• चक्कर येणे
• नीट श्वास घेण्यास असमर्थता
• सतत डोकेदुखी

या टप्प्यात त्वरित वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे. रक्तदाबाचे योग्य निरीक्षण केल्यास प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब टाळता येतो.Â

प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब निदान

प्रतिरोधक उच्च रक्तदाबाचे निदान करण्यासाठी, तुम्हाला शारीरिक तपासणी करावी लागेल. तुमचे डॉक्टर तुमच्या पूर्वीच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल देखील चौकशी करू शकतात, त्यानंतर तुमचे रक्तदाब पातळी तपासू शकतात. काही प्रकरणांमध्ये, तुम्हाला कोणत्याही दुय्यम स्थिती जसे की दीर्घकालीन मूत्रपिंडाचा आजार आणि अशाच गोष्टींचे मूल्यांकन करण्यासाठी तुम्हाला चाचण्या कराव्या लागतील.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांकडे घेत असलेल्या सर्व औषधांची तपशीलवार यादी द्या. शारीरिक तपासणी दरम्यान, तुमचे डॉक्टर तुमच्या डोळ्यातील काही असामान्य बदल देखील तपासू शकतात. काही प्रयोगशाळा चाचण्या ज्या तुम्हाला कराव्या लागतील त्यामध्ये हे समाविष्ट आहे:Â

• थायरॉईड फंक्शन चाचण्या
• अधिवृक्कसंप्रेरक चाचण्या
• ग्लुकोज चाचणी
• क्रिएटिनिन, पोटॅशियम आणि सोडियम पातळी तपासण्यासाठी रक्त चाचण्या
• अल्ब्युमिनची पातळी तपासण्यासाठी मूत्र चाचणी

रेझिस्टंट हायपरटेन्शनमुळे काही अवयवांचे नुकसान झाले आहे का हे तपासण्यासाठी खालील इमेजिंग चाचण्या आवश्यक आहेत.Â

• तुमच्या छातीचा एक्स-रे
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम
• ईसीजी
• फंडोस्कोपी वापरून डोळ्यांची तपासणी
• सीटी स्कॅन

प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब उपचार

तुम्‍हाला रेझिस्‍टंट हायपरटेन्‍शनची लक्षणे आणि कारणे माहीत असल्‍यास, तुम्‍हाला या अवस्‍थाच्‍या उपचार योजनेची माहिती असणे अत्‍यंत आवश्‍यक आहे. रक्तदाबाच्या औषधांना तुमचा प्रतिसाद आणि तुमच्या विद्यमान उच्च रक्तदाबाच्या परिस्थितीनुसार, तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब उपचार योजना तयार करू शकतात.

तुमच्या विद्यमान जीवनशैलीच्या पद्धतींमध्ये किंचित बदल करून, तुम्ही प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब टाळू शकता. या सोप्या घरगुती उपायांचा अवलंब करा आणि तुमच्या रक्तदाबाची पातळी नियंत्रणात ठेवा

• सकस आणि पौष्टिक आहार घ्या
• रोज नियमित व्यायाम करा
• तुमच्या आहारात सोडियमचे प्रमाण कमी करा
• धूम्रपान टाळा
• अल्कोहोलचे सेवन कमी करा
• तणाव कमी करण्यासाठी ध्यानाचा सराव करा
• तुमची बीएमआय पातळी राखा
• तुमच्या बीपीचे नियमित निरीक्षण करा
• आवश्यकतेनुसार डॉक्टरांना भेट द्या
• PAP (पॉझिटिव्ह एअरवे प्रेशर) थेरपीचा अवलंब करून स्लीप एपनिया व्यवस्थापित करा

काही प्रकरणांमध्ये, औषधे घेण्याच्या चुकीच्या पद्धतीमुळे प्रतिरोधक उच्च रक्तदाब उपचार अयशस्वी राहतात. त्यावर उपचार करण्यासाठी योग्य अंतराने योग्य डोस घेणे महत्वाचे आहे. जर तुम्ही डोसचे योग्य प्रकारे पालन करू शकत नसाल तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

आता तुम्हाला याची जाणीव झाली आहे की तुमच्या BP पातळीचे नियमितपणे निरीक्षण करण्याची काळजी घ्या. सक्रिय जीवनशैली जगा आणि प्रक्रिया केलेल्या खाद्यपदार्थांचा वापर मर्यादित करा कारण त्यात मीठ जास्त आहे आणि त्यांचे पौष्टिक मूल्य कमी ते शून्य आहे. तुम्हाला छातीत दुखणे किंवा चक्कर येणे यासारखी लक्षणे जाणवत असल्यास, वरच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधाबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ.डॉक्टरांचा सल्ला घ्याएकतर वैयक्तिक किंवा ऑनलाइन आणि तुमच्या सर्व उच्च रक्तदाब लक्षणांवर लक्ष द्या. डॉक्टरांनी दिलेल्या योग्य पौष्टिक सल्ल्याचे पालन करा आणि तुमचे रक्तदाब नियंत्रणात ठेवा.