ஆயுர்வேதத்தில் விரேச்சனா சிகிச்சை முறை, வகைகள் மற்றும் பலன்கள்

விரேசன கர்மாபஞ்சகர்மா சிகிச்சையில் இது இரண்டாவது முறையாகும்ஆயுர்வேத சுத்திகரிப்பு.விரேச்சனா சிகிச்சை  மனதையும் உடலையும் அனைத்து நச்சுப் பொருட்களிலிருந்தும் சுத்தப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துகிறது. இது ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட செயல்முறையாகும், இதில் அனைத்து நச்சுகள் அல்லது âamaâ சிறுகுடலில் குவிந்து பின்னர் அகற்றப்படும். சிகிச்சையானது உங்கள் உடலை சமநிலையற்ற நிலையில் இருந்து விடுவிக்கிறதுபித்த தோசைஇது உங்கள் செரிமானம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஆற்றலை பாதிக்கிறது

பற்றி மேலும் அறியvirechana சிகிச்சைமற்றும் அது வழங்கும் நன்மைகள், படிக்கவும்.

விரேச்சனா சிகிச்சை முறை:

விரேச்சனா சிகிச்சைஒரு எளிய செயல்முறை ஆகும். இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்து பின்வரும் 5 படிகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்

1. வாமனன்

வாமன சிகிச்சை வாந்தி சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்களின் ஆரம்ப கட்டம்virechana சிகிச்சை. இங்கே, உங்கள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளிலிருந்து தோஷங்கள் உங்கள் வயிறு மற்றும் டூடெனினத்திற்கு குறிப்பிட்ட நடைமுறைகளின் உதவியுடன் கொண்டு வரப்படுகின்றன. பின்னர் அவை தூண்டப்பட்ட வாந்தி மூலம் உங்கள் வாய் வழியாக வெளியேற்றப்படுகின்றன.

2. சம்சர்ஜனம் மற்றும் சிநேககர்மா

சம்சர்ஜனத்தில், உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு வழங்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு நீங்கள் சிநேககர்மா அல்லது ஓலேஷன் தெரபி மூலம் செல்லுமாறு கேட்கப்படுகிறீர்கள். நெய், எண்ணெய்கள் மற்றும் மூலிகைகளை உங்கள் உடலுக்கு உள் மற்றும் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்துவதும் இதில் அடங்கும். இந்த எண்ணெய் மசாஜ்கள் மற்றும் வியர்வை சிகிச்சைகள் மூன்று நாட்களுக்கு நடைபெற்று உங்கள் உடலை அடுத்த சிகிச்சைக்கு தயார்படுத்துகிறது.

3. விரேச்சனா

சிகிச்சையின் நாளில், நிபுணர்கள் உங்கள் செரிமான வலிமையை சரிபார்க்கிறார்கள். உங்கள் உடல் சரியான செரிமானத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை என்றால், நீங்கள் சில மணிநேரங்களுக்கு உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும். முந்தைய இரவு நீங்கள் நன்றாக தூங்குவதும் அவசியம். எல்லாம் சரியாக இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சை தொடங்கும். இது வழக்கமாக காலை 9 அல்லது 10 மணிக்கு திட்டமிடப்படும். உங்கள் வகை மற்றும் அளவுவிரேச்சனாமூலிகைகள் மற்றும் சிகிச்சை உங்களைப் பொறுத்தது:

• குடல் இயக்கம்
• உடல் பண்புகள்
• தோசைகள்
• உங்களுக்கு ஏதேனும் நோய் அல்லது பிரச்சினைகள் இருக்கலாம்

உங்களிடம் மென்மையான குடல் இருந்தால், சுத்திகரிப்பு தொடங்குவதற்கு நீங்கள் பால் பெறலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு கடினமான குடல் இருந்தால், டிரிவிட் மூலிகை உங்களுக்கு சிறப்பாக உதவ முடியும். உங்கள் முதன்மை தோசை பிட்டா என்றால், நீங்கள் இனிப்பு மற்றும் துவர்ப்பு மூலிகைகள் எடுக்க வேண்டும். கபா, பூமியின் தோஷங்கள் மற்றும் நீர் கூறுகளுக்கு, நீங்கள் கடுமையான மூலிகைகளைப் பெறலாம். உப்பு, எண்ணெய் மற்றும் சூடான மூலிகைகள் வாத தோஷங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை காற்று மற்றும் இடத்தைக் குறிக்கின்றன. மூலிகைகளின் வலிமை உங்கள் உடல் வகையைப் பொறுத்தது. சுத்திகரிப்பு தொடங்கும் போது, ​​மருத்துவர்கள் வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்க அறிவுறுத்தலாம். இது நீரிழப்பைத் தடுக்கவும், சிகிச்சையை ஆதரிக்கவும் உதவும்.

விரேச்சனா சிகிச்சையின் பலன்கள்:

பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தவிர,விரேச்சனாபின்வரும் வழிகளிலும் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

• முதுமையை குறைக்கிறது
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது
• உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது
• இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது
• அதிகப்படியான தோஷத்தை நீக்குகிறது

விரேச்சனா சிகிச்சை வகைகள்:

விரேச்சனா சிகிச்சைமுக்கியமாக இரண்டு பிரிவுகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

1. ஸ்நிக்தா விரேச்சனா

இந்த நடைமுறையில், ஆமணக்கு எண்ணெய் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது அதில் ஹரிடகி பழ தூள் சேர்க்கப்படுகிறது. உங்களுக்கு வாத தோஷம் இருந்தால் இந்த சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறதுபித்த தோசை.

2. ரூக்ஷா விரேச்சனா

பித்த தோஷத்துடன் கபா தோஷம் இருக்கும்போது இந்த வகை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் உள்ள சுத்திகரிப்பு மருந்தில் 20-30 கிராம் திரிவில்லேஹ்யம் அடங்கும்.

விரேச்சனா சிகிச்சை சுகாதார நிலைமைகளை குணப்படுத்துகிறது:

விரேச்சனா சிகிச்சைபின்வரும் சுகாதார நிலைமைகளுக்கு உதவலாம்.

1. இரத்த சோகை

இரத்த சோகைஆயுர்வேதத்தில் பாண்டுரோகா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரத்த சோகையில், உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைகிறது. க்குஇரத்த சோகை சிகிச்சை, ஒரு லேசான விரேச்சனா சிகிச்சை நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதன் முதன்மை கவனம் உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவை மேம்படுத்துவதாகும்.

2. இரைப்பை குடல் நோய்கள்

விரேச்சனாஈடுபடுத்துகிறதுஆயுர்வேத சுத்திகரிப்புஉங்கள் குடல் மூலம். உங்கள் வயிறு மற்றும் குடலின் பயனுள்ள நச்சு நீக்கம் நல்ல குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது மேலாண்மை மற்றும் உதவுகிறதுஇரைப்பை குடல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சை.

3. கருவுறாமை

நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்கருவுறாமைக்கான விரேச்சனா சிகிச்சைநச்சு நீக்கம் உங்கள் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.விரேச்சனா சிகிச்சைஆண்களின் மலட்டுத்தன்மையையும் குணப்படுத்த முடியும் [1].Â

4. தோல் கோளாறுகள்

இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்தோல் கோளாறுகள் சிகிச்சைபோன்ற பிரச்சினைகளுக்கு:

• எக்ஸிமா
• தோல் அழற்சி
• சொரியாசிஸ்
• முகப்பரு

ஒரு ஆய்வின் படி, எப்போதுvirechana சிகிச்சைநோயாளிகளுக்கு அரிக்கும் தோலழற்சியைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டது, குணப்படுத்தும் விகிதம் 81% ஆக அதிகரித்துள்ளது. 91% க்கும் அதிகமான நோயாளிகளால் மீண்டும் நிகழவில்லை [2].

• நீரிழிவு நோய்

ஒரு ஆய்வின் படி, பயன்படுத்துகிறதுவிரேச்சனாஎனநீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சைநம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் காட்டியது. முடிவுகள் ஊக்கமளிப்பதாக இருந்தாலும், இதற்கு அதிக ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது [3].Â

நீங்கள் சில செய்ய முடியும் போதுவீட்டில் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள், மற்றவை நிபுணர்களிடம் விடுவது நல்லது.விரேச்சனா சிகிச்சைஇதில் ஒன்று, ஆயுஷ் நிபுணரால் செய்யப்படும் சிறந்த முடிவுகளை இது வழங்குகிறது. அதன் பலன்களைப் பற்றி மேலும் அறியவும், ஆயுர்வேத மருத்துவர்களிடம் பேசவும்,சந்திப்பு பதிவுபஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஹெல்த். இந்த சிகிச்சை உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள ஆன்லைன் ஆலோசனை உடனடியாக உதவும். பஜாஜ் ஃபின்சர்வைப் பயன்படுத்தவும்சுகாதார அட்டைசிறந்த நிபுணர்களுடன் 10 இலவச ஆன்லைன் ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள்.