கிரியேட்டினின் என்றால் என்ன?

கிரியேட்டினின் என்பது உடலின் தசைகளில் ஏற்படும் சாதாரண தேய்மானத்தால் வரும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் இரத்த ஓட்டத்தில் கிரியேட்டினின் உள்ளது. இது பொதுவாக ஒரு நிலையான விகிதத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது மற்றும் உங்கள் சிறுநீரகங்களால் உங்கள் உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகிறது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சேதமடைந்து, அவை செயல்பட முடியாவிட்டால், உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவு குறைகிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் இரத்தத்தில் அதன் அளவு அதிகரிக்கிறது.

• இது உங்கள் தசைகளின் ஒரு அங்கமான கிரியேட்டினின் துணை தயாரிப்பு ஆகும்.
• இது சிறுநீரகங்கள் வழியாக உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது.
• அதிக அளவு கிரியேட்டினின் சிறுநீரக செயலிழப்பைக் குறிக்கலாம்.
• கிரியேட்டினின் அளவைத் தொடர்ந்து பரிசோதிப்பது சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்க உதவும்.

24 மணி நேர சிறுநீர் சேகரிப்பு என்பது உங்கள் சிறுநீரில் உள்ளதை அளவிடும் எளிய ஆய்வக சோதனை ஆகும். சிறுநீரக செயல்பாட்டை சரிபார்க்க சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. 24 மணி நேர சிறுநீர் சேகரிப்பு என்பது உங்கள் சிறுநீரை ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் 24 மணிநேரம் முழுவதும் சேகரிப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. சிறுநீர் ஆய்வகத்திற்குத் திரும்பும் வரை கொள்கலன் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்.

• உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட்டுகள், ஹார்மோன்கள் அல்லது கழிவுப் பொருட்கள் போன்ற சில பொருட்களின் அளவை அளவிட சோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• இது சீரற்ற சிறுநீர் மாதிரியை விட மிகவும் துல்லியமான படத்தை வழங்குகிறது.
• சிறுநீரக நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சில வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைகளைக் கண்டறிய இது உதவும்.
• 24 மணி நேரத்திற்குள் வெளியேற்றப்பட்ட அனைத்து சிறுநீரையும் நீங்கள் சேகரிக்க வேண்டும், இது ஆய்வகத்தில் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது.

கிரியேட்டினின் என்பது தசை வளர்சிதை மாற்றத்தின் போது உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். சிறுநீரகங்கள் கிரியேட்டினின் பெரும்பகுதியை வடிகட்டி சிறுநீரில் வெளியேற்றுகின்றன. உங்கள் உடல் உற்பத்தி செய்யும் கிரியேட்டினின் அளவு உங்கள் தசை வெகுஜனத்துடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. எனவே, ஆண்களுக்கு பொதுவாக பெண்களை விட கிரியேட்டினின் அளவு அதிகமாக இருக்கும்.

• உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்று உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகிக்கும்போது, ​​கிரியேட்டினின், 24 மணிநேர சிறுநீர் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. சோர்வு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், பசியின்மை, தூங்குவதில் சிரமம் அல்லது கைகள் மற்றும் கால்களில் வீக்கம் ஆகியவை இந்தப் பரிசோதனையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சில அறிகுறிகளாகும்.
• நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற சிறுநீரகங்களை சேதப்படுத்தும் நிலைமைகள் உங்களுக்கு இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால் இந்த சோதனையும் உத்தரவிடப்படலாம். கூடுதலாக, இது ஒரு வழக்கமான உடலியல் போது ஒரு விரிவான வளர்சிதை மாற்ற குழுவின் ஒரு பகுதியாக அடிக்கடி ஆர்டர் செய்யப்படுகிறது.

• நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பின் குடும்ப வரலாறு உள்ளிட்ட சிறுநீரக நோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் பொதுவாக கிரியேட்டினின், 24 மணிநேர சிறுநீர் பரிசோதனையை எடுக்க வேண்டும்.
• சிறுநீரகத்தைப் பாதிக்கக்கூடிய சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் போன்ற மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கும் இந்தப் பரிசோதனை தேவைப்படலாம்.
• மேலும், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம், நுரை அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சிறுநீர் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக இரவில் சிறுநீர் அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள் இந்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.

• கிரியேட்டினின், 24 மணிநேர சிறுநீர் சோதனையானது 24 மணி நேர காலப்பகுதியில் உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவை அளவிடுகிறது.
• இந்த அளவீடு உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுகிறது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாக செயல்படவில்லை என்றால், அவர்களால் கிரியேட்டினினை திறம்பட வடிகட்ட முடியாமல் போகலாம், இது உங்கள் சிறுநீரில் கிரியேட்டினின் அளவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
• கிரியேட்டினின் அளவு மாறுபடலாம் மற்றும் உங்கள் உணவு, திரவ உட்கொள்ளல் மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எனவே, ஒரு உயர் கிரியேட்டினின் அளவு சிறுநீரக நோயைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமாக மீண்டும் மீண்டும் சோதனைக்கு உத்தரவிடுவார்.

• கிரியேட்டினின் முறை, 24 மணிநேர சிறுநீர் பரிசோதனை என்பது நோயாளியிடமிருந்து 24 மணி நேரத்திற்குள் சிறுநீர் மாதிரி சேகரிக்கப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும். இந்த காலகட்டத்தில் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் கிரியேட்டினின் அளவை அளவிட இது செய்யப்படுகிறது.
• கிரியேட்டினின் என்பது உடலின் தசைகளில் ஏற்படும் சாதாரண தேய்மானத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். சிறுநீரகங்கள் கிரியேட்டினின் பெரும்பகுதியை வடிகட்டி சிறுநீரில் வெளியேற்றுகின்றன.
• 24 மணி நேர சிறுநீர் கிரியேட்டினின் சோதனையானது சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு நன்றாகச் செயல்படுகின்றன என்பதையும், அவை கிரியேட்டினைனை திறம்பட வடிகட்டுகிறதா என்பதையும் கண்டறிய உதவும்.
• சோதனை ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது, மேலும் நோயாளி 24 மணி நேர காலத்திற்குள் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும்.

• சுமார் 1 கேலன் வைத்திருக்கும் ஒரு பெரிய கொள்கலனை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்குவார். இங்குதான் உங்கள் சிறுநீரை சேகரிக்க வேண்டும்.
• காலையில் உங்கள் சிறுநீரைச் சேகரிக்கத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் முதலில் எழுந்தவுடன், உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்யுங்கள், ஆனால் இந்த சிறுநீரை சேகரிக்க வேண்டாம். நேரத்தை எழுதுங்கள்.
• அதன் பிறகு, அடுத்த 24 மணிநேரத்திற்கு நீங்கள் குளியலறைக்குச் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் சிறுநீரை சேகரிக்கவும். இரவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் சிறுநீரும் இதில் அடங்கும்.
• சேகரிப்பு காலத்தில் கொள்கலனை குளிர்ந்த இடத்தில் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
• சோதனைக்கு முன் அதிகப்படியான திரவத்தை குடிக்க வேண்டாம், இது சிறுநீரை நீர்த்துப்போகச் செய்து முடிவுகளை பாதிக்கும்.

• 24 மணி நேர சிறுநீர் கிரியேட்டினின் சோதனையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவரால் வழங்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும். நீங்கள் காலையில் தொடங்கி மறுநாள் அதே நேரம் வரை தொடர்வீர்கள்.
• நினைவில் கொள்ளுங்கள், நாளின் முதல் சிறுநீர் சேகரிக்கப்படவில்லை. ஆனால் உங்கள் முதல் சிறுநீர் கழிக்கும் நேரத்தைக் கவனியுங்கள், இது உங்கள் 24 மணிநேர சேகரிப்பு காலத்தைத் தொடங்குகிறது.
• இந்த 24 மணி நேரத்தில் நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும் ஒவ்வொரு முறையும், உங்கள் சிறுநீரை ஒரு சிறிய, சுத்தமான கொள்கலனில் சேகரிக்கவும். பின்னர் உங்களுக்கு கொடுக்கப்பட்ட பெரிய கொள்கலனில் சிறுநீரை ஊற்றவும்.
• சோதனைக் காலத்தில் இந்த பெரிய கொள்கலனை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் அல்லது குளிரூட்டியில் வைக்கவும்.
• 24 மணி நேர காலத்தின் முடிவில், கொள்கலனை மூடி வைக்கவும். இது உங்கள் 24 மணி நேர சிறுநீர் மாதிரி, இது சோதனைக்கு பயன்படுத்தப்படும். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஆய்வகத்தின் அறிவுறுத்தலின்படி நீங்கள் அதைத் திருப்பித் தர வேண்டும்.

• கிரியேட்டினின் என்பது கிரியேட்டின் எனப்படும் ஒரு சேர்மத்தின் முறிவிலிருந்து உங்கள் தசைகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு கழிவுப் பொருளாகும். இது பொதுவாக உடலால் நிலையான விகிதத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது (தசை வெகுஜனத்தைப் பொறுத்து).
• உற்பத்திக்குப் பிறகு, இது இரத்த ஓட்டத்தில் வெளியிடப்படுகிறது, பின்னர் சிறுநீரகங்களால் உடலில் இருந்து வடிகட்டப்பட்டு, சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது.
• இரத்தத்தில் உள்ள கிரியேட்டினின் அளவு சிறுநீரக செயல்பாட்டின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். கிரியேட்டினின் அதிக அளவு பொதுவாக சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவதைக் குறிக்கிறது.
• 24 மணி நேர சிறுநீர் கிரியேட்டினின் சோதனை உங்கள் சிறுநீரக செயல்பாட்டை இன்னும் துல்லியமாக மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

• 24 மணி நேர சிறுநீர் மாதிரியில் கிரியேட்டினின் சாதாரண வரம்பு ஆண்களுக்கு 500 முதல் 2000 மி.கி/நாள், மற்றும் பெண்களுக்கு 450 முதல் 1750 மி.
• இந்த அளவுகள் வயது மற்றும் தசை வெகுஜனத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
• ஒரு உயர் வாசிப்பு உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருப்பதைக் குறிக்காது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். பல்வேறு காரணிகள் கிரியேட்டினின் அளவை பாதிக்கலாம்.

• அதிக கிரியேட்டினின் அளவு சிறுநீரக நோய் அல்லது சிறுநீர் பாதை அடைப்பு, நீரிழப்பு, சில மருந்துகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு அல்லது இதய நோய் போன்ற நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம்.
• குறைந்த கிரியேட்டினின் அளவு தசை நோய், தசை சிதைவு அல்லது கடுமையான கல்லீரல் நோய் போன்றவற்றின் காரணமாக இருக்கலாம்.
• அதிகப் புரதச்சத்து உள்ள உணவு அல்லது சில உணவுப் பொருட்களை அதிகமாக உட்கொள்வது போன்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளும் கிரியேட்டினின் அளவைப் பாதிக்கலாம்.

• நன்கு நீரேற்றமாக இருங்கள்: நீரிழப்பு கிரியேட்டினின் அளவை அதிகரிக்கும்.
• புரதம் உட்கொள்வதை வரம்பிடவும்: சிவப்பு இறைச்சி அதிகமுள்ள உணவு கிரியேட்டினைனை அதிகரிக்கும்.
• மிதமான உடற்பயிற்சி: அதிகமாகச் செய்வதால் உங்கள் தசைகள் உடைந்து கிரியேட்டினின் அளவை உயர்த்தலாம்.
• மது அருந்துவதை வரம்பிடவும்: மது நீரிழப்பு மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
• மருந்துப் பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்: சில மருந்துகள் கிரியேட்டினின் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

• 24 மணி நேர சிறுநீர் மாதிரி சேகரிப்பு குறித்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரால் வழங்கப்பட்ட அனைத்து வழிமுறைகளையும் நீங்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளின் பதிவையும் பராமரிக்கவும், ஏனெனில் அவை சோதனை முடிவுகளை பாதிக்கலாம்.
• சோதனைக்குப் பிறகு, தொடர்ந்து நன்கு நீரேற்றமாக இருங்கள் மற்றும் சீரான உணவைப் பராமரிக்கவும்.
• உங்கள் கிரியேட்டினின் அளவைக் கண்காணிக்க உங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பு வழங்குனருடன் வழக்கமான பின்தொடர்தல் அவசியம்.
• உங்கள் கிரியேட்டினின் அளவு அதிகமாக இருந்தால், சிறுநீரக மருத்துவரிடம் (சிறுநீரக நிபுணர்) ஆலோசனை பெறுவது அவசியமாக இருக்கலாம்.

• துல்லியம்: பஜாஜ் ஃபின்சர்வ் ஆரோக்கியம்-அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஆய்வகங்கள் மிகவும் மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன, இது மிகவும் துல்லியமான முடிவுகளை உறுதி செய்கிறது.
• செலவு-செயல்திறன்: நாங்கள் விரிவான தனிப்பட்ட கண்டறியும் சோதனைகள் மற்றும் சேவைகளை வழங்குகிறோம்.
• வீட்டு மாதிரி சேகரிப்பு: உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரத்தில் உங்கள் வீட்டிலிருந்து மாதிரி சேகரிப்பின் வசதியை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
• நாடு முழுவதும் கிடைக்கும்: எங்களின் மருத்துவ பரிசோதனை சேவைகளை நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், நாடு முழுவதும் அணுகலாம்.
• வசதியான கொடுப்பனவுகள்: நீங்கள் தேர்வுசெய்ய பணம் மற்றும் டிஜிட்டல் என பல கட்டண விருப்பங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.