General Health | 5 నిమి చదవండి
అత్యంత సాధారణ నీటి ద్వారా వచ్చే వ్యాధులు: లక్షణాలు మరియు నివారణ
వైద్యపరంగా సమీక్షించారు
విషయ పట్టిక
సారాంశం
ప్రతి సంవత్సరం,నీటి ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధిలు వందల మరియు మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ముఖ్యంగా అభివృద్ధి చెందని దేశాలలో సురక్షితమైన తాగునీరు అందుబాటులో లేదు. ఈ అనారోగ్యాలు స్నానం చేయడం, కడగడం, కలుషిత నీరు తాగడం లేదా ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా సంక్రమించవచ్చు. ఈ కథనంలో, అత్యంత సాధారణమైన నీటి ద్వారా వచ్చే వ్యాధులను మరియు వాటిని ఎలా నివారించవచ్చో మేము కనుగొంటాము.
కీలకమైన టేకావేలు
- దాదాపు అన్ని నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడానికి వాష్ (నీరు, పారిశుధ్యం మరియు పరిశుభ్రత) అవసరం
- ఆచరణాత్మక మరియు సరసమైన పద్ధతులు నీటి నాణ్యత మరియు భద్రత కోసం ఇప్పటికే ఉన్న నిఘాలో కలిసిపోతాయి
- పరిశుభ్రమైన నీటికి ప్రాప్యత ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రతతో సహా జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది
నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులు ఏమిటి?
ఈ పదం వైరస్లు మరియు బాక్టీరియా వంటి సూక్ష్మ జీవుల ద్వారా వచ్చే అనారోగ్యాలను సూచిస్తుంది, అవి కలుషిత నీటి ద్వారా లేదా మలంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.ప్రతి ఒక్కరికి స్వచ్ఛమైన నీరు, తగినంత పారిశుధ్యం మరియు మంచి పరిశుభ్రత పద్ధతులు అందుబాటులో ఉంటే నీటి ద్వారా వచ్చే వ్యాధులు ఉండవు.
గత 20 సంవత్సరాలలో, ప్రభుత్వాలు, స్వచ్ఛంద సంస్థలు మరియు స్థానిక సంఘాలు నీటి ద్వారా వచ్చే వ్యాధులపై పోరాటంలో గణనీయమైన పురోగతిని సాధించాయి. ఇంకా చాలా పనులు చేయాల్సి ఉంది. పరిశుభ్రమైన నీరు మరియు సరైన పారిశుధ్యం నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధుల నివారణకు సహాయపడుతుంది.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రబలంగా ఉన్న ఏడు నీటి వల్ల కలిగే వ్యాధుల యొక్క నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధుల యొక్క ప్రాథమిక లక్షణాలలో అతిసారం ఒకటి. ఇటీవలి డేటా ప్రకారం, మలేరియా, ఎయిడ్స్ మరియు మీజిల్స్ కలిపిన పిల్లల కంటే అతిసారం ఎక్కువ మంది పిల్లలను చంపుతుంది. [1] ఇది ఐదు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల మరణాలకు రెండవ అతిపెద్ద కారణం. [2]
సాధారణ నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధుల జాబితా
క్రింద నీటి ద్వారా వచ్చే వ్యాధులు, లక్షణాలు, నివారణ మరియు చికిత్స ఉదాహరణలు ఉన్నాయి.
1. టైఫాయిడ్ జ్వరం
టైఫాయిడ్ జ్వరం, సంపన్న దేశాలలో అసాధారణం, అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో అభివృద్ధి చెందని ప్రాంతాలలో బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది; ప్రతి సంవత్సరం ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 20 మిలియన్ల మంది మానవులు అనారోగ్యం బారిన పడుతున్నారు. ఇది చాలా అంటువ్యాధి మరియు కలుషిత ఆహారం, అపరిశుభ్రమైన నీరు మరియు ఉప-పరిశుద్ధత ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.
లక్షణాలుÂ
- క్రమంగా పెరుగుతున్న జ్వరం
- కండరాల నొప్పి
- అలసట
- చెమటలు పట్టడం
- మలబద్ధకం లేదా అతిసారం
చికిత్స మరియు నివారణ
కలుషిత నీరు మరియు సరిపడా పారిశుధ్యం లేని ప్రదేశాలకు తరచుగా ప్రయాణించే వారికి టీకాలు వేయడం మంచిది. టీకాను రోజుల తరబడి మౌఖికంగా లేదా ఇంజెక్షన్‌గా ఇవ్వవచ్చు. గ్రామస్థులు లేదా వీధి విక్రయదారుల నుండి ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా ఉండండి మరియు సీసాలు వేయని, మూసివున్న నీటిని తాగడం మానుకోండి. యాంటీబయాటిక్స్ టైఫాయిడ్ చికిత్సకు సహాయపడతాయి.
అదనపు పఠనం:Âప్రపంచ ఇమ్యునైజేషన్ వీక్
2. కలరా
కలరా తరచుగా మారుమూల ప్రాంతాలలో లేదా మానవతా సంక్షోభాలలో లేమి మరియు పేలవమైన పారిశుధ్యం విస్తృతంగా ఉన్నప్పుడు కనిపిస్తుంది. ఆ జబ్బుతీవ్రమైన విరేచనాలకు కారణమవుతుందిమరియు నిర్జలీకరణం కలుషిత నీటి ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. పది మందిలో ఒకరు మాత్రమే కలరాతో ప్రాణాంతక లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు, కానీ అది ఇన్ఫెక్షన్ అయిన కొన్ని రోజుల్లో లేదా కొన్ని గంటల్లోనే ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
లక్షణాలు
- వికారం
- వాంతులు
- అతిసారంÂ Â
- కండరాల తిమ్మిరి
చికిత్స మరియు నివారణ
ప్రయాణంలో, కలరా అనేది నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధి, దీనిని సులభంగా నివారించవచ్చు. మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి, పచ్చి చేపలను తినకుండా ఉండండి (సుషీ లేదు), మరియు అవోకాడోలు, అరటిపండ్లు మరియు నారింజ వంటి మీరు మీరే తొక్కగలిగే పండ్లు మరియు కూరగాయలను మాత్రమే తినండి.
శుభ్రమైన నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి
అదనపు పఠనం:Âవిష ఆహారము3. గియార్డియా
ఈ నీటి ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధిని గుర్తించడానికి అత్యంత సాధారణ ప్రదేశాలు చెరువులు, వాగులు, ఈత కొలనులు, నీటి సరఫరాలు మరియు నిలిచిపోయిన నీటిని కలిగి ఉన్న గుంటలు. సంక్రమణకు పరాన్నజీవి కారణమని చెప్పవచ్చు, ఇది సాధారణంగా కొన్ని వారాల తర్వాత పోతుంది.
లక్షణాలు
- కడుపు నొప్పి
- తిమ్మిరి
- ఉబ్బరం
- అతిసారంÂ Â
- వికారం
- బరువు తగ్గడం
చికిత్స మరియు నివారణ
గియార్డియాకు వ్యాక్సిన్ లేదు, కానీ అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి సులభమైన చర్యలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఈత కొట్టేటప్పుడు నీటిని మింగడం మానుకోండి, తరచుగా మీ చేతులు కడుక్కోండి మరియు బాటిల్ వాటర్ మాత్రమే తినండి.
గియార్డియా రోగనిరోధక వ్యవస్థ ద్వారా దాని స్వంత కాలక్రమేణా ఓడిపోతుంది. అయినప్పటికీ, లక్షణాలు అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వైద్యులు యాంటీబయాటిక్స్ మరియు యాంటీ పరాన్నజీవి మందులను సిఫారసు చేస్తారు.
అదనపు పఠనం:Âప్రాణాలను కాపాడుకోండి మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి4. విరేచనాలు
విరేచనాలు అనేది విపరీతమైన విరేచనాలు మరియు మలంలో రక్తం లేదా శ్లేష్మం ద్వారా గుర్తించబడిన పేగు సంక్రమణ వలన సంభవించే నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధి. పరిశుభ్రత సరిగా లేకపోవడం వల్ల వ్యాధి వ్యాప్తికి ప్రధాన కారణం, మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగడానికి విరేచనాలు సరైన కారణం. ఇది కలుషితమైన ఆహారం, పానీయం, మలం, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు లేదా పరాన్నజీవుల ద్వారా మీ శరీరాన్ని తాకవచ్చు. కోల్పోయిన ద్రవాలను త్వరగా భర్తీ చేయలేకపోతే విరేచనాల రోగుల జీవితాలు ప్రమాదంలో పడవచ్చు.
లక్షణాలు
- కడుపులో మలబద్ధకం మరియు నొప్పి
- అతిసారంÂ Â
- జ్వరం
- వికారం
- వాంతులు
- డీహైడ్రేషన్
చికిత్స మరియు నివారణ
మీ చేతులను తరచుగా సబ్బుతో కడుక్కోండి, మీ పానీయాలలో ఐస్ ఉండకూడదని అడగండి, వీధి వ్యాపారుల నుండి ఆహారాన్ని తినకుండా ఉండండి మరియు విరేచనాలను నివారించడానికి మీరు పీల్ చేయగల పండ్లను మాత్రమే తినండి.
ప్రాథమిక పరిశుభ్రత ప్రమాణాలు అసాధారణంగా ఉన్న దేశాలు వంటి విరేచనాలు ఎక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాలను మీరు సందర్శించినప్పుడు, సీలు చేసిన, బాటిల్ వాటర్ మాత్రమే తాగండి.
5. హెపటైటిస్ ఎ
హెపటైటిస్ A అనేది aÂకాలేయ వ్యాధికలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటిని తీసుకోవడం లేదా సోకిన వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉండటం వల్ల వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. ఈ వ్యాధి తరచుగా అభివృద్ధి చెందని దేశాలకు వెళ్లే లేదా గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో సబ్-పారి శానిటేషన్ మరియు పరిశుభ్రత పద్ధతులతో పనిచేసే వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
లక్షణాలు
- అలసట
- మట్టి-రంగు బల్లలు
- కామెర్లు
- వికారం
- వాంతులు
- కడుపు నొప్పి
- ఆకలి లేకపోవడం
- జ్వరం
అనారోగ్యం సాధారణంగా కొన్ని వారాల్లో పరిష్కరిస్తున్నప్పటికీ, ఇది తీవ్రమవుతుంది మరియు చాలా నెలలు ఉంటుంది.
చికిత్స మరియు నివారణ
- హెపటైటిస్ AÂ నిరోధించడానికి టీకాను పొందడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి
- గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఏమీ తినకండి మరియు పూర్తిగా ఉడికించి వేడిగా వడ్డించిన వస్తువులను మాత్రమే తినండి
- మీరు ఒలిచిన మరియు మీరే ఒలిచిన పండ్లను మాత్రమే తినండి
- ఆహార విక్రేతలు మరియు కారుతున్న గుడ్లు లేదా పచ్చి/అరుదైన మాంసాన్ని తినవద్దు
6. సాల్మొనెల్లా
లక్షణాలు
- చలి
- మలంలో రక్తం
- తలనొప్పి
- అతిసారం
చికిత్స మరియు నివారణ
నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడానికి మీ ఆహారాన్ని ఉడికించి, నిల్వ ఉంచడానికి లేదా ఉపయోగించిన 30 నిమిషాలలోపు స్తంభింపజేయడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి మరియు పక్షులను లేదా సరీసృపాలను తాకకుండా ఉండండి
సాల్మొనెల్లా ఇన్ఫెక్షన్ శరీరాన్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది. దీనికి చికిత్స చేయడానికి ద్రవాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లను త్రాగాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో హాస్పిటలైజేషన్ మరియు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు.
7. లెప్టోస్పిరోసిస్
లెప్టోస్పిరోసిస్-బాక్టీరియా అనారోగ్య జంతువుల మూత్రం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది, ఇది నీరు లేదా మట్టిలోకి ప్రవేశించి అనేక వారాల నుండి నెలల వరకు కొనసాగుతుంది. బాక్టీరియం అనేక రకాల అడవి మరియు పెంపుడు జంతువులచే తీసుకువెళుతుంది.లక్షణాలు
- అధిక జ్వరం
- తలనొప్పి
- చలి
- కండరాల నొప్పులు
- వికారం
- వాంతులు
- కామెర్లు
- ఎర్రటి కళ్ళు
- వెన్నునొప్పి
- అతిసారం
- దద్దుర్లు
చికిత్స మరియు నివారణ
వ్యాధి సోకిన జంతువులతో సంబంధాన్ని నివారించడం మరియు జంతువుల మూత్రంతో కలుషితమైన నీటిలో ఈత కొట్టడం లేదా తడవడం వంటివి చేయడం వల్ల లెప్టోస్పిరోసిస్ సంక్రమించే అవకాశాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
వారి ఉద్యోగాలు లేదా వినోద కార్యకలాపాల కారణంగా విషపూరితమైన నీరు లేదా మట్టికి హాని కలిగించే వారు రక్షిత దుస్తులు లేదా పాదరక్షలను ధరించాలి.
అన్ని రకాల నీటి ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధులు శరీరంపై ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తాయి మరియు మీ రోగనిరోధక శక్తి మరియు ప్రేగులను కూడా దెబ్బతీస్తాయి, వాటిని సాధారణంగా పని చేయడం చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. మీ వైద్యుని సిఫార్సుల ప్రకారం, ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి అవసరమైన అన్ని టీకాలు వేయడం తప్పనిసరి. రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు, డాక్టర్ ఫీజులు, ప్రిస్క్రిప్షన్లు, ఆసుపత్రిలో చేరడం మరియు ఇతర ఖర్చుల నుండి మీరు రక్షణ పొందవచ్చుబజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్. మీరు కూడా పొందవచ్చుఆన్‌లైన్ డాక్టర్ సంప్రదింపులుమీ ఇంటి సౌలభ్యం నుండి మరియు మీకు ఉన్న ఏదైనా ప్రశ్నను ప్రొఫెషనల్‌తో చర్చించండి.Â
ప్రస్తావనలు
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diarrhoeal-disease
- https://www.cdc.gov/healthywater/pdf/global/programs/globaldiarrhea508c.pdf
నిరాకరణ
దయచేసి ఈ వ్యాసం కేవలం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం ఉద్దేశించబడినదని గమనించండి మరియు బజాజ్ ఫిన్‌సర్వ్ హెల్త్ లిమిటెడ్ (“BFHL”) ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు రచయిత/సమీక్షకుడు/ప్రారంభించినవారు వ్యక్తం చేసిన/ఇచ్చిన అభిప్రాయాలు/సలహాలు/సమాచారం. ఈ కథనం ఏదైనా వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స. మీ విశ్వసనీయ వైద్యుడు/అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి మీ వైద్య పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రొఫెషనల్. పై కథనం ఒక ద్వారా సమీక్షించబడింది అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మరియు BFHL ఏదైనా సమాచారం కోసం ఏదైనా నష్టానికి బాధ్యత వహించదు లేదా ఏదైనా మూడవ పక్షం అందించే సేవలు.
