मानव प्रतिरक्षा प्रणाली: प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रमुख घटक क्या हैं?

General Physician | 4 मिनट पढ़ा

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली: प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रमुख घटक क्या हैं?

Dr. Rajkumar Vinod Desai

द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा की गई

रिपोर्ट के मुख्य अंश

  1. मानव प्रतिरक्षा प्रणाली में कोशिकाएं, प्रोटीन और अंग होते हैं
  2. जन्मजात और अनुकूली प्रतिरक्षा दो प्रमुख प्रतिरक्षा प्रकार हैं
  3. पेट का एसिड मानव शरीर में प्रवेश करने वाले कई बैक्टीरिया को मार देता है

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं, प्रोटीन और अंगों की एक जटिल संरचना है जो रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं से आपके शरीर की रक्षा करती है। प्रतिरक्षा प्रणाली के कई हिस्से बैक्टीरिया, वायरस, कवक और अन्य विदेशी आक्रमणकारियों जैसे रोगजनकों के खिलाफ एक साथ काम करते हैं। आपके लिए मजबूत प्रतिरक्षा बनाए रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली आक्रामक कीटाणुओं से नहीं लड़ सकती है जो आपको बीमार कर सकते हैं [1]।चूंकि आपकी प्रतिरक्षा आपको संक्रमणों से बचाती है, इसलिए आपको इसके कार्यों, विभिन्न प्रतिरक्षा प्रकारों और प्रतिरक्षा प्रणाली के घटकों के बारे में पता होना चाहिए। मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के बारे में सीखने से आपको अपने स्वास्थ्य की बेहतर देखभाल करने और समग्र प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। प्रतिरक्षा प्रणाली के विभिन्न भागों के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।

अतिरिक्त पढ़ें:कमजोर प्रतिरक्षा के महत्वपूर्ण लक्षण और इसे कैसे सुधारें

प्रतिरक्षा प्रणाली के घटक

  •  एंटीबॉडीज

एंटीबॉडीज विदेशी विषाक्त पदार्थों की सतह पर एक पदार्थ, एंटीजन को पहचानते हैं और उन्हें नष्ट करने के लिए चिह्नित करते हैं। इस प्रकार, वे आपके शरीर को रोगाणुओं और अन्य विषाक्त पदार्थों के खिलाफ मदद करते हैं। हालाँकि, एंटीबॉडी रोग-विशिष्ट होते हैं [2] और प्रत्येक प्रकार आपको विशिष्ट रोग फैलाने वाले कीटाणुओं से बचाता है।
  • श्वेत रुधिराणु

श्वेत रक्त कोशिकाएं आपके अस्थि मज्जा में उत्पन्न होती हैं और रक्त और ऊतकों के माध्यम से आपके शरीर में यात्रा करती हैं। वे बैक्टीरिया, वायरस, कवक जैसे विदेशी आक्रमणकारियों की पहचान करने और उनके खिलाफ प्रतिरक्षा हमले की शुरुआत करने में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। श्वेत रक्त कोशिकाओं में कई प्रकार की प्रतिरक्षा कोशिकाएं होती हैं जैसे लिम्फोसाइट्स, बी-कोशिकाएं और टी-कोशिकाएं।
  • तिल्ली

प्लीहा एक अंग है जो रोगाणुओं को हटाकर और क्षतिग्रस्त या पुरानी लाल रक्त कोशिकाओं को नष्ट करके रक्त को फ़िल्टर करता है। यह श्वेत रक्त कोशिकाओं को संग्रहीत करता है और रोगाणुओं से लड़ने के लिए एंटीबॉडी और लिम्फोसाइट्स जैसे घटकों का उत्पादन करता है।
  • अस्थि मज्जा

अस्थि मज्जा आपकी हड्डियों में स्पंजी ऊतक है जो लाल रक्त कोशिकाओं, सफेद रक्त कोशिकाओं, प्लेटलेट्स, प्लाज्मा कोशिकाओं और अन्य प्रतिरक्षा कोशिकाओं का निर्माण करता है। आपकी हड्डी का यह स्पंजी केंद्र हर दिन अरबों नई रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करता है जिनकी आपके शरीर को आवश्यकता होती है।
  • थाइमस

थाइमस श्वेत रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है जिन्हें टी-कोशिकाएं कहा जाता है। ये स्मृति कोशिकाएं अगली बार आपके शरीर में रोग फैलाने वाले रोगाणु का सामना होने पर उसे याद रखती हैं और पहचानती हैं। इस प्रकार, यह मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को त्वरित प्रतिक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करता है।Boost your immunity
  • लसीका तंत्र

लसीका तंत्र में लिम्फ नोड्स, लिम्फ वाहिकाएं और लिम्फोसाइट्स होते हैं जिनमें महत्वपूर्ण प्रतिरक्षा प्रणाली भाग शामिल होते हैं [3]। नाजुक ट्यूबों के ये नेटवर्क कैंसर कोशिकाओं से निपटते हैं, वसा को अवशोषित करते हैं, तरल स्तर का प्रबंधन करते हैं और बैक्टीरिया पर हमला करते हैं। लसीका ग्रंथियाँ आपके बगल, गर्दन, कमर और आपके शरीर के अन्य हिस्सों में मौजूद होती हैं।
  • टॉन्सिल और एडेनोइड्स

टॉन्सिल और एडेनोइड्स आपके शरीर में प्रवेश करते ही कीटाणुओं को कैद कर लेते हैं [4]। वे आपको बैक्टीरिया या वायरस से बचाते हैं जो एंटीबॉडी का उत्पादन करके गले या फेफड़ों में संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
  • पेट और आंत

आपके पेट का एसिड कई बैक्टीरिया को तब मारता है जब वे आपके शरीर में पैर रखते हैं। आंतों में अच्छे बैक्टीरिया भी होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं। इसलिए, पेट और आंत्र प्रणाली प्रतिरक्षा प्रणाली के महत्वपूर्ण घटक बनाते हैं।
  • त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली

आपकी त्वचा तेल और अन्य रक्षात्मक प्रतिरक्षा कोशिकाओं का उत्पादन करके कीटाणुओं के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति के रूप में कार्य करती है। एक श्लेष्म झिल्ली आंतरिक अंगों की सतह को कवर करती है औरशरीर में विभिन्न गुहाओं और नहरों को रेखाबद्ध करता है जो श्वसन, पाचन और मूत्रजनन पथ तक ले जाते हैं। झिल्ली बलगम उत्सर्जित करती है जो सतहों को नम और चिकना करती है। संक्रामक पदार्थ बलगम से चिपक जाते हैं और फिर आपके शरीर में वायुमार्ग के माध्यम से निकल जाते हैं।

Tips to build immunity

प्रतिरक्षा के प्रकार

  •  जन्मजात प्रतिरक्षा

जन्मजात प्रतिरक्षा वह जन्मजात प्रतिरक्षा है जिसके साथ आप पैदा होते हैं। यह हानिकारक रोगजनकों के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति के रूप में कार्य करता है। त्वचा, बाल और श्लेष्मा झिल्ली इसके कुछ उदाहरण हैं।
  • अनुकूलित प्रतिरक्षा

अनुकूलित या अर्जित प्रतिरक्षा रक्षा की दूसरी पंक्ति है जो रोगजनकों पर हमला करती है। इस प्रकार की प्रतिरक्षा एंटीबॉडी बनाती है जो कुछ रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं के लिए विशिष्ट होती हैं। अनुकूलित प्रतिरक्षा के उदाहरणों में सूजन, दर्द, मवाद, टी-कोशिकाएं और बी-कोशिकाएं प्रतिक्रिया शामिल हैं।

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली का प्राथमिक कार्य आपके शरीर को रोग और संक्रमण पैदा करने वाले रोगजनकों से बचाना है। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली भी पर्यावरण से किसी भी हानिकारक पदार्थ को पहचानकर उसे निष्क्रिय कर देती है। यह कैंसर कोशिकाओं सहित शरीर में होने वाले हानिकारक परिवर्तनों से भी लड़ता है।अतिरिक्त पढ़ें: प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए सर्वोत्तम विटामिन और पूरक क्या हैं?ऊपर बताए गए प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज के साथ, अब आप जानते हैं कि यह जटिल तंत्र आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में कैसे भूमिका निभाता है। पर्याप्त नींद लेकर, इष्टतम वजन बनाए रखकर, तनाव कम करके और स्वस्थ आहार और जीवनशैली का पालन करके अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखें। नियमित स्वास्थ्य जांच आपकी स्वास्थ्य देखभाल दिनचर्या का हिस्सा होनी चाहिए। अपने स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा पर उचित मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए बजाज फिनसर्व हेल्थ पर इन-क्लिनिक या वर्चुअल अपॉइंटमेंट बुक करके सर्वश्रेष्ठ डॉक्टरों से परामर्श लें।
article-banner