पित्ताशयाचे खडे: लक्षणे, कारणे, आयुर्वेदिक उपचार

पाचक द्रवांच्या घट्ट साठ्यामुळे पित्त मूत्राशयात खडे तयार होतात. पित्त मूत्राशयातील दगडांचे दोन सर्वात सामान्य प्रकार आहेत एक जे कोलेस्टेरॉलच्या साठ्यामुळे होते आणि दुसरे बिलीरुबिनच्या अतिरिक्त साठ्यांमुळे होते [१]. हे दगड साध्या निदानाद्वारे शोधले जाऊ शकतात ज्यामध्ये ओटीपोटाचा USG आणि काही रक्त चाचण्यांचा समावेश असतो. जर दगड नेहमीपेक्षा लहान असतील तर तुम्हाला कोलोनोस्कोपी करावी लागेल. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, साधी औषधे पित्ताशयातील दगडांवर उपचार करण्यास मदत करू शकतात. तथापि, जर तुम्हाला पित्ताशयाचे खडे विकसित होण्याची प्रवृत्ती असेल, तर दीर्घकालीन उपचारांकडे वळल्यास स्थिती आणखी बिघडण्यापासून रोखता येईल.Â

तुमच्या पित्त मूत्राशयात दगड असण्याची चिन्हे आणि शस्त्रक्रिया न करता तुम्ही या स्थितीवर नैसर्गिकरित्या कसे उपचार करू शकता हे जाणून घेण्यासाठी वाचा.Â

पित्त मूत्राशय दगड कारणे

पित्ताशयाची समस्या विविध कारणांमुळे उद्भवू शकते, विशेषतः स्त्रियांमध्ये.

• गर्भनिरोधक गोळ्यांचे सेवन, रजोनिवृत्तीच्या दुष्परिणामांसाठी हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी किंवा गर्भधारणा
• उपवास
• पित्त मूत्राशय बिघडलेले कार्य
• कोलेस्टेरॉलची उच्च पातळी
• जेव्हा यकृताद्वारे तयार केलेल्या पित्तमध्ये जास्त प्रमाणात कोलेस्टेरॉल असते तेव्हा पित्ताचे खडे विकसित होऊ शकतात. हे पित्त यकृत आणि शरीरातील इतर पाचक अवयवांना कोलेस्टेरॉल वेगळे करून योग्य प्रकारे काम करण्यास मदत करते.
• बिलीरुबिन: तुमचे यकृत बिलीरुबिन तयार करते कारण ते जुन्या लाल रक्तपेशी तोडते. काही आजार, जसे की यकृत सिरोसिस आणि विशिष्ट रक्त समस्या, यकृताला आवश्यकतेपेक्षा जास्त बिलीरुबिन तयार करण्यास प्रवृत्त करते. पित्ताशयातील खडे आणि इतर गंभीर आजार यामुळे होऊ शकतात
• पित्त: तुमच्या पित्ताशयाचे कार्य योग्य रीतीने होण्यासाठी, पित्त बाहेर काढणे आवश्यक आहे. जेव्हा पित्त सोडले जाते तेव्हा पित्त घट्ट होते आणि खूप केंद्रित होते, ज्यामुळे दगड तयार होतात
• वजन: जास्त वजन किंवा कमी वजनामुळे अशा प्रकारचे पित्त खडे विकसित होऊ शकतात अशा बिघडलेले कार्य असणे देखील होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, पित्ताशयातील खडे आहार मदत करू शकतात

Gallstones लक्षणे

• ताप
• तुमच्या त्वचेला किंवा डोळ्यांना पिवळसर छटा असणे, जे कावीळ दर्शवू शकते
• परत येणे किंवा अस्वस्थ वाटणे
• एक चिकणमाती रंगात मल
• उजव्या वरच्या चतुर्थांश पोटदुखी
• मळमळ
• उलट्या होणे
• पोटाचे इतर विकार

पित्त मूत्राशय, नाशपातीच्या फळाचा आकार असलेला अवयव, तुमच्या पोटाच्या उजव्या बाजूला, तुमच्या यकृताच्या खाली स्थित आहे. पित्ताशयातील दगडाचा आकार बदलू शकतो. हे वाळूच्या लहान कणाच्या आणि गोल्फ बॉलच्या आकाराच्या दरम्यान कुठेही असू शकते [२]. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, या दगडांच्या निर्मितीमुळे कोणतीही चिन्हे किंवा लक्षणे नसतात. तथापि, पित्त मूत्राशयातून बाहेर येताना पित्ताशयाचा दगड तुमच्या वाहिनीमध्ये अडकल्यास, अडथळा निर्माण झाल्यास तुम्हाला अस्वस्थता जाणवू शकते. जेव्हा असे होते, तेव्हा पित्ताशयातील खड्यांची लक्षणे खूप ठळक होतात.Â

या प्रकरणात सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे ओटीपोटाच्या उजव्या बाजूला तीव्र वेदना. काही प्रकरणांमध्ये, वेदना तुमच्या पोटाच्या मध्यभागी, स्तनाच्या हाडाखाली असेल. पाठदुखी किंवा उजव्या खांद्यामध्ये दुखणे, उलट्या होणे किंवा मळमळ होणे ही पित्ताशयातील खड्यांची इतर प्रमुख लक्षणे असू शकतात. या दगडांची लक्षणे ओळखणे कठीण नाही आणि एकदा ठळक झाल्यानंतर, वैद्यकीय मदत घेणे केव्हाही चांगले.

शस्त्रक्रियेशिवाय पित्ताशयावर उपचार कसे करावे?

शस्त्रक्रिया हे पित्ताशयाच्या दगडांवर उपचार करण्यासाठी नेहमीच अंतिम उत्तर नसते. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, जर ती वेळेवर आढळली तर आणि लक्षणे हाताबाहेर गेली नाहीत तर तुम्ही नैसर्गिकरित्या उपचार करू शकता.Â

अॅक्युपंक्चर बहुतेक प्रकरणांमध्ये पित्त मूत्राशय उपचारांमध्ये प्रभावी असल्याचे आढळले आहे [३], कारण ते शरीराला शांत करते आणि तीव्र वेदनांपासून मुक्त करते. यानंतर काही योगासनांमुळे तुम्हाला पोटदुखी, चिडचिड आणि मळमळ यापासून आराम मिळेल.Â

आणखी एक लक्षणीय नैसर्गिक उपाय म्हणजे एरंडेल तेलाचे पॅक. जेव्हा तुम्ही तुमच्या वेदनादायक भागावर तेलाचा पॅक ठेवता, तेव्हा ते तुमच्या पित्त मूत्राशयाच्या स्नायूंना शांत करण्यासाठी आतून खूप उष्णता निर्माण करते.

पित्ताशयातील खड्यांसाठी आयुर्वेदिक उपचार

केवळ पित्ताशयाच्या समस्येच्या लक्षणांवर उपचार करण्याऐवजी, आयुर्वेद हा एक सर्वसमावेशक वैद्यकीय दृष्टीकोन आहे जो रोगाच्या मूळ कारणाला संबोधित करतो. आयुर्वेदिक उपचार केवळ लक्षणे दूर करत नाहीत तर सामान्य आरोग्य देखील सुधारतात. पित्ताशयातील खडे काढून टाकण्याच्या अनेक आयुर्वेदिक पद्धतींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. आहार

पित्ताशयातील खडे टाळण्यासाठी सर्वात महत्त्वाचा उपाय म्हणजे सकस आहार घेणे. फळे आणि भाज्यांनी समृद्ध संतुलित आहार घ्या आणि संतृप्त चरबीयुक्त पदार्थांपासून दूर रहा. नट आणि बिया, ज्यात चरबी जास्त असते, ते क्वचितच खावे.

2. व्यायाम

नियमित व्यायामामुळे तुमचे वजन निरोगी राहण्यास मदत होऊ शकते. धावणे आणि पोहणे हे कार्डिओ वर्कआउट्स आहेत जे तुमच्या हृदयासाठी आणि सामान्य आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. लक्षात ठेवा की लठ्ठपणामुळे पित्ताशयातील दगडांचा धोका वाढतो.

3. मधुमेहावर नियंत्रण ठेवा

जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी पहा. उच्च रक्तातील साखरेमुळे जास्त प्रमाणात रक्तातील चरबीच्या पातळीमुळे पित्त खडे विकसित होऊ शकतात.

4. तणाव कमी करा

पित्ताशयातील खडे उत्पादन तणावामुळे प्रत्यक्ष किंवा अप्रत्यक्षपणे होऊ शकते. म्हणून, तणावाचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन करण्यासाठी, ध्यानासारख्या विश्रांती तंत्राचा सराव करा.

5. आयुर्वेद औषधी वनस्पती

पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये, पित्ताशयातील खडे काढून टाकण्यासाठी अनेक आयुर्वेदिक उपाय, जसे की पित्तशामक आणि पित्ताशयातील खडे टाळण्यासाठी प्रभावी असल्याचे आढळले आहे. पित्तदोष नावाच्या औषधी वनस्पतींमुळे पित्ताशय संकुचित होऊ शकतो, तर कोलेरेटिक्समुळे यकृत अधिक पित्त सोडते. या दोन्ही क्रियाकलापांमुळे पित्ताशयाचा दगड विकसित होण्याची शक्यता कमी होण्यास मदत होऊ शकते. हळद, लिंबूवर्गीय फळे, सुके आले, काळी मिरी, लांब मिरी आणि इतर मसाले या वर्गवारीत येतात.

6. टेबल मीठ उपाय

रिकाम्या पोटी नाश्ता करण्यापूर्वी एक ग्लास गरम पाण्यात एक चमचा सैंधव लावणम किंवा पारंपरिक टेबल मीठ घ्या. हे सेवन केल्यानंतर सुमारे ४५ मिनिटे उजव्या बाजूला झोपा. आठवड्यातून दोन वेळा हे करा.

7. एरंडेल तेल

पित्ताशयाच्या सभोवतालचा प्रदेश a सह झाकून टाकाएरंडेल तेलपॅक

8. उपचारात्मक तंत्रे

पित्ताशयातील खडे काढून टाकण्याच्या थेरपीचा एक भाग म्हणून विशिष्ट आयुर्वेदिक उपचार पद्धती सांगितल्या जातात त्यात अपतर्पण (उपवास), लंगणा (हलका आहार) आणि विरेचन (सौम्य शुद्धीकरण) यांचा समावेश होतो.

9. आयुर्वेदिक उपाय

दआपल्या दैनंदिन जीवनात आयुर्वेदाचा फायदादुर्लक्षित केले जाऊ शकत नाही आणि जर तुम्ही त्याची तत्त्वे नीट पाळू शकलात, तर तुम्हाला बदल झपाट्याने जाणवू लागतील. आयुर्वेदात पित्ताशमरी म्हणून पित्ताशमरी म्हणून ओळखले जाते. येथे, पित्त म्हणजे पित्ताचा असंतुलित पित्त दोष आणि अश्मरी म्हणजे दगड.Â

पडत असतानापित्ताशयाच्या दगडावर आयुर्वेदिक उपचार, कफ, पित्त आणि वात यांसारख्या दोषांची प्रासंगिकता आणि पित्ताशयाचे खडे तयार करण्यात ते कसे महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. सहसा, पित्ताचा जास्त स्राव पित्ताशयात दगड तयार करतो. दुसरीकडे, फॅटी, जड अन्नाच्या सेवनामुळे कफातील स्पाइक पुढे दगड तयार करण्यास प्रवृत्त करू शकतात.

दपित्ताशयातील दगडावर आयुर्वेदातील उपायहे अगदी सोपे आहे आणि हर्बल मार्गाचे अनुसरण करते. आपण जसे औषधी वनस्पती समाविष्ट करू शकताहळद, कलोंजी, आणि पित्त मूत्राशय दगड निर्मिती टाळण्यासाठी आपल्या दैनंदिन आहारात अधिक.Â

तथापि, कोणती औषधी वनस्पती आपल्यास अनुकूल आहेत, त्यांचे सेवन कसे करावे आणि कोणत्या प्रमाणात हे जाणून घेण्यासाठी तज्ञांचा सल्ला घेणे केव्हाही चांगले. आता, तुम्ही सहज करू शकताऑनलाइन डॉक्टरांचा सल्ला घ्याबजाज फिनसर्व्ह हेल्थ वर. तुम्ही पित्ताशयातील दगडांबद्दलच्या तुमच्या समस्या तज्ञांच्या मदतीने एका क्लिकवर दूर करू शकता. अशा प्रकारे, तुम्हाला बाहेर पडण्याची गरज नाही आणि तुमच्या घरी आरामात उपचार घेऊ शकता.